经常熬夜 感觉休息不好 怎么解

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经常熬夜 感觉休息不好 怎么解
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张召新 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,胃溃疡,胃肠道...
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指导意见:你这是长期不规律生活导致的神经衰弱症状,建议平时多运动,保持好心情,保证充足的睡眠时间和质量,配合安神补脑液,谷维素调理试试。
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漆燕 护士 漳县中医医院内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:经常熬夜会导致人的生物钟紊乱,对人的身体不好,建议多休息,把生物钟调过来
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吴莉 医师 项城市花园社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃...
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问题分析:你好!你的症状考虑为是由于生活不规律、睡眠不足引起的可能性比较大,再者也不能排除神经功能紊乱引起的可能性。
意见建议:建议你要劳逸结合,避免劳累,可以服用安神补脑口服液来治疗。
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郑顺福 主治医师 磐石市人民医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:经常熬夜,熬夜对身体伤害特别大,能使身体抵抗力下降,疲劳,神经衰弱等等,应该保证睡眠,口服安神补脑液,按时睡,按时起,生活规律,适当运动。
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赵小营 邯郸仁和医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,下消化道出血,球后十二指肠溃疡,...
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问题分析:你好,这种情况考虑生活压力大,情绪紧张等引起
意见建议:多运动,放松心情,保持良好的情绪,养成早睡早起的习惯,必要时药物调理
相关问答

休息不好,有时也有可能会影响血糖,不过6.2血糖也不算特别高,可以暂时先观察。可以隔上一个礼拜或者半月,再复查一个空腹血糖,以及餐后两小时的血糖,也可以查一个糖化血红蛋白。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这是神经性头痛,也见于偏头痛类型。偏头痛主要是因为休息不好,情绪紧张、焦虑,生活、工作压力大。如果能补觉可以补觉,平时多放松心情,实在睡不好,也可以口服帮助睡眠的药物,右佐匹克隆或者平时多喝安神补脑口服液等中成药。要作息规律,减少头痛发作的频率。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血压是临床上比较常见的疾病,引起的原因不清,其中,与遗传和环境因素有关,如高血脂,高血糖,高盐饮食,生活不规律,休息不好,熬夜,情绪变化,劳累等都是导致高血压的因素。在日常生活中注意采取低盐低脂低糖多维生素饮食,注意休息,避免劳累和熬夜,保持乐观心情,进行适当的运动锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,休息不好是可能影响血压的。具体情况分析如下:
因此,在临床上,高血压病人要保持良好的生活习惯,不要过度疲劳和熬夜,以保持血压平稳。如果是出现精神压力过大、吸烟酗酒、天气寒冷、甲状腺功能异常、血糖控制不稳定等因素,那么就可能会导致患者的血压上升。患者具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:根据您的描述,您的整体状况属于是亚健康的状态,它是多方面的综合性因素引起的,调理也是需要综合性来处理的。
指导建议:失眠的话可以吃一些安神补脑液,归脾丸,酸枣仁颗粒都可以起到一个调理的作用。肝脏不好,具体不知道您的指标是怎么样,一般可以选择一些护肝片进行治疗,比如甘利欣。脱发头油考虑可能是脂溢性的脱发,可以吃去脂片,养血生发胶囊等药物进行调理,平时少吃一些油腻的食物,多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验