早晨起床后不能弯腰。平时腿、肘关节疼痛厉害,是关节炎吗?平时...

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早晨起床后不能弯腰。平时腿、肘关节疼痛厉害,是关节炎吗?平时轻尤其干农活时厉害。请大夫指点,谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,你说的这情况不一定就是关节炎的,具体建议去医院进行检查一下,确诊后再考虑治疗是比较好的。
严付银 主任医师 郑州市平安医院骨伤病治疗中心http://www.gsbkx.cn
擅长:中医治疗股骨头坏死 股骨头缺血性坏死 类风湿临床和...
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你好!腰腿痛的自我手法治疗


腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治疗,自我手法治疗简便易行,适合患者和家属自行操作。那么,有哪些腰痛伴有腿痛的病症适合自我手法治疗呢?主要有以下几种:一是牵涉性腿痛,多见于老年人,他们的腰部并没有特别严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便。腿痛的特点是隐痛不适,白天轻晚上重,X光片上只显示长了程度不同的骨刺;二是下肢动脉功能不全,这种腰腿痛的特点是,行走时加重,休息片刻后迅速消失;三是下肢供血障碍,它的疼痛规律是活动时不加重,休息后也不减轻,只有经常变换姿势和体位才能缓解;四是老年脊柱强硬,检查可发现胸椎、腰椎各方向的活动都达不到正常范围,腰背部肌肉发僵。腰和腿持续隐痛不适,休息后反而加重,活动时才感到轻松;五是退行性脊椎滑脱,这是老年人得的一种病,腰腿的疼痛不适只有在温暖的环境或热敷后才能缓解,休息不活动时反而加重。X光片上显示下关节突增生,腰椎向前滑脱不超过五分之四,一般多发生在第4腰椎。

自我治疗的手法分以下5个步骤:

1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。

2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。

3、点穴:第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。

4、抖腿:站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。

5、牵拉:趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次。

除了上述自我手法治疗外,还应该注意保暖防潮,经常进行腰腿部的热敷以及弯腰、伸腰、转腰、蹲起活动,以利于腰腿痛的防治。

摘自《常见腰腿痛防治指南》



腰腿痛的药物治疗


药物治疗腰腿痛是医生最早、最常用的方法。它不仅可解除病人的疼痛,并可控制由腰腿痛而引起的失眠或其他生理机能的紊乱。

镇痛药物种类很多,国际疼痛研究会将镇痛药分为麻醉性镇痛药和非麻醉性镇痛药,并将非麻醉性镇痛药又分为中枢性和周围性两类。
相关问答

应该是怀疑肺炎支原体感染,咳嗽,有浓痰都是肺炎支原体感染的表现,还是因为呼吸系统有感染。在夜间的时候,呼吸系统会分泌炎性的分泌物,也就是痰液,容易积聚在呼吸道内,比如支气管或者肺泡内。在早晨起来之后机体为了排出炎性的物质或者痰液,所以会咳嗽的比较厉害,有利于炎性物质的排出。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

膝关节骨性关节炎的人可以进行锻炼。适当的锻炼可以增强心肺功能,加强关节周围肌肉力量和骨骼强度,减轻体重,改善人体的协调能力,进一步加强关节的稳定性,减少对软骨的伤害。但是,并非所有的活动都可以参与,例如爬山,暴走,太极拳,瑜伽,这些都是对膝关节骨关节炎的治疗和预防不利。但是慢跑、竞走、散步、游泳、骑自行车、静卧期间可以进行膝关节屈伸功能的锻炼。这种锻炼有助于防止和治疗膝关节骨关节炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

早上起床关节疼痛的常见原因有:
一是骨关节炎等关节退行性改变,可在晨起时出现关节疼痛,伴短时间僵硬和关节活动受限等。活动量约30分钟即可消除关节僵硬并相应减轻疼痛症状,在负重行走的过程中关节的疼痛症状会加剧。
二是类风湿性关节炎还可在晨起时出现关节疼痛的征象,伴关节肿胀和活动受限等,晨僵持续约1小时方可减轻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

它的主要症状是关节疼痛,在休息的时候疼痛感就会加重,但是在开始运动的时候就能够得到片刻的缓解了,如果活动得比较多,那么疼痛的感觉就会更为严重的。还有一个症状就是关节比较僵硬,一般在早上起床之后还能看到自身的关节肿胀得特别厉害,而且在活动的时候还会有摩擦的感觉。所以严重一定要去医院治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

链球菌关节炎用抗菌消炎的药物,另外还需要积极的进行抗感染治疗。在急性期一定要制动休息,不能剧烈活动,剧烈活动不仅会加重关节炎,还会导致其他风湿病的发生。可以配合一些针灸推拿、中药熏洗这样的理疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肘关节疼痛最常见原因是网球肘或肱骨外上髁炎。肘关节痛主要原因有以下几点:1、神经反射痛:神经反射痛:是因为颈腰椎间盘突出或颈椎病造成的神经受压所导致的放射性肘部疼痛。2、局部病变:肘关节损伤(扭挫伤、跌扑伤)、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肘关节骨关节炎(风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎)、腱鞘炎、滑囊炎等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。