孕早期睡不着如下：
睡姿不好：绝大多数孕妇睡眠不好都有睡姿不舒服的问题。孕妇怀孕后身体变化大，按照以前习惯的睡姿睡觉总会不舒服，孕妇最好还是采用左侧躺的姿势睡觉好。身体变化影响，妊娠时因激素的影响关节韧带松弛，逐渐增大的子宫，压迫盆腔组织与神经、下腔静脉，使血液回流受阻，从而导致膝关节变软，睡眠不好。
头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下：
1.可以吃些滋补食材，如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。
2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，规律饮食，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑的兴奋状态。
3.多晒太阳，适当运动，提高体质。平时注意加强营养。
4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查，消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。
耳鸣会导致失眠。
因为耳鸣患者总是在耳朵里听到声音，会影响睡眠。失眠、心慌是常见的生理症状。其中一些可能与心理因素有关，如压力或焦虑。或者暗示一些心理疾病，比如焦虑、抑郁等。有些可能和身体因素有关。比如各种因素引起的自主神经功能紊乱。严重的患者需要心理治疗或抗焦虑药物。另一方面，有些人睡眠不好后，也会引起耳鸣，所以耳鸣和睡眠互为因果，相辅相成。
早期肝硬化临床上无任何特异性症状或体征，肝功能检查无明显异常，表现有食欲减退，伴有恶心、呕吐，多由于肝硬化引起胃肠充血，胃肠道分泌与吸收功能紊乱所致。还有体重减轻，这是硬化早期的常见症状。耳鸣是耳鼻喉方面的问题，跟肝硬化关系不大。
失眠耳鸣可以吃中药如下：
1、失眠耳鸣常是因为患者心情压力较大，整体肌肉不放松而造成血流速度偏快，进而出现耳鸣、失眠的症状。失眠重的患者可服用甜梦口服液或胶囊，或安神补脑液、酸枣仁颗粒或口服液来进行治疗。
2、如果是耳鸣严重的患者，可以服用治疗耳聋耳鸣的中成药。平时增强自己机体的健康、加强运动、保持良好的饮食环境、平稳心态，均可改善或减轻失眠和耳鸣的症状。
