跟腱损伤要做一下检查：
1.体格检查医生视诊病人步态是否有异常，跟腱部位是否有皮肤破损出血肿胀淤血等情况，跟腱处是否有裂隙和疼痛的触诊。行足部抗跖屈阻力检查，断裂跟腱处侧挤缺少“坚硬”的感觉。如果跟腱断裂了，则小腿挤压实验阴性，也就是挤小腿时脚不运动了。
2.影像学检查：X片示跟腱软组织影膨出，超声和MRI表现为跟腱连续性不足。
跟腱为位于脚跟后方一条很粗的条索状肌腱，它是向后屈曲踝关节的主要结构，向上踮脚尖也是它的作用，所以跟腱较结实所以损伤后愈合时间较长，如果是部分断裂损伤可以用石膏在特殊位置固定三个月，但是如果损伤断裂的范围较大或完全断裂则先需要手术缝合断开跟腱的两端，缝合用的线也是很结实的进口线，缝合后也需石膏固定三个月。也就是说损伤轻可不必手术直接石膏固定，损伤重则需要先手术缝合再石膏固定。
跟腱损伤的原因主要是由直接暴力因素或者间接暴力因素导致的跟腱部位出现损伤。跟腱是一种身体较大的肌腱，其损害程度也是有轻重之分，慢性损伤是指长时间的运动导致跟腱疼痛、慢性炎症，一般都会导致跟腱疼痛、慢性炎症，治疗时要适当的休息，可以外用活血化瘀、消肿止痛的药物，或者服用一些可以降低运动量的药物。严重的外伤主要是由于剧烈运动、跑步、跳远、跳高等，突然出现撕裂，出现这种情况后，患者会感到疼痛，要及时就医。
一周至一个月。护踝带主要作用是相对制动及防止由于活动不便再受伤，比较严重（视肿胀程度及活动时的疼痛感而定）受伤踝关节休息制动一段时间。睡觉的时候不需要佩戴，睡姿不重要，如果有肿胀脚下垫个薄枕头就可以。
跟腱软组织损伤是腱和肌腹交界处的肌纤维撕裂。腓肠肌内侧头比外侧头更常见，部分肌纤维撕裂是主要损伤。剧烈活动，行走时在地板上滑倒，突然拉伸肌腱，都可能导致受伤。跟腱软组织损伤在年轻人中常见。
