L4/L5腰椎间盘突出先去进行腰部核磁共振检查看一下，如果严重，可能是需要进行开放式手术治疗了。平时可以睡硬床，可以适当地进行腰部运动，多喝水，吃一些新鲜的蔬菜水果。
所谓腰椎间盘的突出与膨出，指的都是腰椎间盘突出的程度，这样说可能有些拗口，大家就理解成腰椎间盘突出疾病分为三种程度，最轻的一类是膨出，中间的一类是突出，严重的一类是脱出。
腰椎间盘突出就是说椎间盘朝一个方向突出，膨出是四周都往外突出。突出或会影响生活的。要区分膨出要严重一点，膨出也是很轻微的变形，不能通过锻炼复位，但是也没影响的。
腰椎间盘膨隆这种疾病首先在日常生活中要注意休息，在疾病的急性期，还要绝对的卧床。同时要减少弯腰的活动。也可以去医院应用减轻神经压迫水肿的药物缓解症状。如果保守治疗没有效果的话，就要进行手术治疗。
腰椎l4/5、l5/s1椎间盘膨出可通过以下方式进行处理：
1、避免腰椎受凉。腰椎受凉后会减慢血液循环，使代谢产物出现堆积，影响椎间盘以及纤维环，引起椎间盘和纤维环的退变。
2、不要久坐久蹲，避免弯腰搬抬重物、扭腰等。这些动作可能会使膨出的纤维环出现破裂，造成髓核突出压迫腰部的神经根，引发疼痛症状。
3、在加强腰背肌的功能锻炼。飞燕法和五点支撑法可以有效增强腰背肌的力量，有利于维持脊柱的稳定性，减慢椎间盘的退变，预防椎间盘突出。
腰椎间盘突出症更严重，也可能被压到马尾或脊髓。排便功能障碍是轻微的，主要是由于腰痛，下肢放射性麻木和急性卧床休息，加上甘露醇。消除水肿，服用一些药物，以缓解疼痛，如果更严重，排除禁止证书，通过手术治疗。
