怀孕喉咙发炎要注意口腔卫生。
首先要从饮食上进行调整，避免辛辣刺激性食物，进食一些清淡易消化的食物，比如稀饭、水饺、面条、水果蔬菜等。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。好好休息并且补充足够的水分，嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状。
怀孕喉咙发炎需要根据不同情况进行治疗，具体分析如下：
1、在早期，尽量避免使用全身药物，局部可以使用激素类药物进行喷雾剂治疗或雾化治疗，包括使用普米克令舒进行雾化治疗，可以消除水肿、缓解咽喉部疼痛；
2、在孕期中期和晚期，可以考虑使用局部药物。除局部使用激素进行雾化吸入治疗之外，可以考虑使用化痰药物，包括沐舒坦、桉柠蒎等。
怀孕鼻塞不要吃药，可以用手指按摩鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞的症状，也可以打一杯热水，用热水蒸汽熏鼻子10分钟左右，也有帮助。对于鼻塞严重，严重影响睡眠的情况，需要到耳鼻科就诊。
孕妇嗓子发炎，首先，应该多喝温水，多喝水，多排尿，能够促进体内毒素和炎症的排出，也可以用盐水漱口或涮喉咙，每天漱口1-3次，每次3-5分钟，因为盐水有消炎抗菌的作用。可以用食醋和开水调制成醋水，漱口、涮喉咙，都能减轻嗓子发炎的症状。
通常情况下，怀孕感冒了、鼻塞、流鼻涕，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：如果怀孕期间出现了感冒、鼻塞、流鼻涕等情况，可以按照医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
日常护理：孕妇应及时添衣，多喝热水，注意保持房间温度适宜，以免可能会导致病情加重。
刚怀孕感冒了，鼻塞、流鼻涕，如果不严重建议通过日常调理物理治疗来缓解；较严重的情况，可以使用药物改善，具体分析如下：
刚怀孕感冒了，如果只是出现鼻塞、流鼻涕，的症状，可以通过物理治疗来缓解，患者要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜果蔬，用热水泡脚直到出汗；还可以用热水熏蒸鼻子，多按摩鼻子两侧迎香穴。如果症状持续加重，可以口服板蓝根，小柴胡颗粒等，同时要及时到医院检查，如果出现炎症，可以口服青霉素类消炎药。
