外伤引起的疤痕时间越久的话，会相对越难祛除，应该到医院皮肤专科先评估一下，有必要的话也可以适当外用一些去疤的药物，治疗期间饮食方面尽量少吃辣椒之类刺激性的食物，也可以选择做一下激光治疗。
摔伤的疤痕超过半个月左右的时间，可以去美容院或者医院的美容科购买祛疤用膏，疤痕的去除有一定的效果，疤痕会慢慢减轻和变淡，避免用手抓挠，防止感染和色素沉着，少吃颜色重的食物。
是否留下疤痕得看的伤口的深浅程度的，如果伤口比较深，比较大一般考虑留有少许的疤痕，这时可以使用药物来祛疤。如果伤口比较小，过个半年左右时间就会逐渐的消退。
膝盖摔伤紫色疤痕硬块能吸收。具体情况分析如下：
膝盖摔伤紫色疤痕硬块后，损伤组织血凝块充填，纤维蛋白形成，形成成纤维细胞，并且逐渐形成毛细血管，新生组织开始形成，血凝块、坏死组织逐步被新生组织代替，进入组织塑形节段，新生组织调整，逐渐恢复正常组织结构，所以能吸收。可以吃一些促进血液循环的食物，如大枣、木耳、枸杞等。
疤痕明显的话，可以到医院进行整容或者使用疤痕贴，治疗疤痕的软膏进行外在的涂抹。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。
