宝宝能吃水果泥，特别是苹果泥和香蕉泥，要现吃现做，否则颜色会变得很难看。日常生活中要注意宝宝的饮食，经常的带宝宝出去晒晒太阳，促进钙的吸收。定期的带宝宝去医院体检身体时刻关注宝宝的身体状况。
一般情况下，六个月以下的婴儿，水果泥要蒸熟；六个月及以上的婴儿水果泥可以不要蒸熟。
六个月以下的婴儿通常消化系统发育还不够成熟，如果水果泥不煮熟，胃肠道通常还不能完全适应，不利于食物的消化与吸收，因此，六个月以下的婴儿，水果泥通常要蒸熟。当婴儿六个月及以上时，消化系统有一定的适应能力，水果泥不蒸熟也能进行正常的消化与吸收，而且不蒸熟的水果泥营养价值会相对高，对婴儿的生长发育是有好处的。
可以将苹果切成多个小块，上锅蒸，蒸8-10分钟以后，然后用勺子或其他工具将之压烂，然后再喂给宝宝吃。第一次吃的时候一定要少，不可过多，观察宝宝吃的过程中有无腹泻或便秘。
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食，添加辅食以后就可以适当的让孩子吃一点水果汁或者是蔬菜汁。随着孩子月龄的增加6到8个月以后就可以吃水果泥，十个月以后的孩子就可以正常的吃水果了，但是在吃这些水果的时候一定要注意，如果孩子有胃肠功能紊乱又拉肚子是不能吃的，应该暂停一段时间，吃水果以后会使腹泻的症状加重。
一般情况下，吃中药时是可以吃部分水果的，通常不会对身体造成太大影响。
在服用中药的时候，可以食用部分水果，但并不能食用寒凉的水果，例如梨、山楂、香蕉、柿子等，以确保中药的功效得到充分的利用。在吃中药的时候要注意避免饮用浓茶，否则会影响药物的效果，从而导致治疗效果下降。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
辅食火龙果泥：准备火龙果四分之一个、一个杯子、一杯温水。然后将火龙果去皮切块放入杯中。加入少量温水，用勺子压成泥状即可。不能给宝宝吃太多，因为火龙果有润肠通便的作用，宝宝吃多了会腹泻。火龙果也容易引起过敏反应。
