如果在平常月经规律的状况下，月经推迟10天，试纸一条线，则说明没有怀孕而是月经不调，跟内分泌、性激素水平失调有关。饮食方面要避免偏食和挑食，同时减少压力，保证睡眠。
要考虑是属于体内的黄体功能不足影响的，如果是要诊断月经不调，一般是连续三个周期以上，月经推迟或者是月经提前，只是偶尔一个月的，可能是经常熬夜加班引起体内气血不足引起的。
月经推迟4天试纸一条杠通常表明没有怀孕。月经推迟或者提前一周左右属于正常现象。
月经推迟4天可以先行观察。在月经推迟10天后可以再次用试纸检测晨尿，也可以到医院进行抽血化验，确认是否存在怀孕的情况。如果没有怀孕则是因为月经不调导致的月经推迟，建议放松心情，不要有太大的精神压力，不要熬夜，平日需要保证良好的作息规律，不要吃生冷辛辣的刺激性食物。
月经推迟是受心情饮食习惯，环境影响以及妇科炎症和内分泌失调等影响的，多注意休息，保持心情愉快，规律生活习惯，不要熬夜，最近两周内不要吃一辛辣刺激的食物。也可以喝一些活血化瘀的药物来促进月经。
通常情况下，月经推迟五天可能是怀孕了，也可能是其他原因导致，具体分析如下：
1.怀孕：如果在同房后月经推迟五天，可以用早孕试纸测试是否怀孕，也可以到医院进行血hcg检查，观察人绒毛膜促性腺激素水平。如果激素水平突然增高，则表明是怀孕。
2.不是怀孕：也可能是由于女性过度疲劳、精神紧绷，造成内分泌紊乱，进而影响月经的出现，因此月经推迟五天不一定是怀孕。建议注意休息，保证充足睡眠。此外，如果饮食不规律，会引起营养不良，间接影响卵巢产生激素，造成月经推迟。
月经推迟五天属于正常的情况。
正常情况下，月经推迟，或者是提前一周左右，都是属于正常的情况，不需要进行任何的处理。若是女性出现月经推迟超过一周后，可能是由于精神紧张、压力比较大，环境改变等因素所导致的情况，也有可能是内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜过薄、饮食不当、过度节食、营养不良造成的情况。需要及时到医院就诊检查。