妊娠早期女性出现一直打嗝，可能是呃逆，考虑是膈肌痉挛而导致的。怀孕后女性体内孕激素水平升高，这种激素虽然有促进孕囊生长发育的作用，但是也会抑制胃肠道蠕动，进而引起肠胀气，会影响胃肠道排空，就容易出现打嗝，不注意节制饮食，也不注意活动，导致进食过多，但活动量减少，也容易出现打嗝。建议从饮食和运动两方面来进行调节。
生活中有很多零食吃了是不会长胖的，比如青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量，促进肠道蠕动的同时，不会让身体变胖，海苔是一种低热量高纤维食物，浓缩了紫菜当中的各种维生素，属于低卡零食，不会产生脂肪，新鲜的水果是一种健康不发胖有食物，可以当零食吃。
一直打嗝可以通过以下方式止隔，具体分析如下：
患者可能是由于膈肌痉挛引起的，如果是吃了一些辛辣刺激性的食物，或是精神紧张，都会引起打嗝。该药可以改善胃部的运动，有助于肠胃的蠕动，对出现腹胀和打嗝有很好的效果。在这个过程中，可以通过喝点温水来缓解打嗝，也可以进行针灸推拿。日常生活中要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
周一到周日打喷嚏的原因一般是因为过敏，也有可能是出现了感冒。要结合自身打喷嚏的次数以及持续时间的长短，如果偶尔的打喷嚏可能是异物或者花粉侵入在鼻腔部位导致瘙痒，通过打喷嚏能够将异物排出，这属于一种正常的保护反应。如果持续打喷嚏可能是由于感冒所导致的，需要在医生指导下选择合适的感冒药物治疗。不可以私自的使用药物。
孕38周多了最近宝宝一直打嗝是正常情况，打嗝是因为横膈膜痉挛收缩而引起的，其实横膈膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜，而是一大块肌肉，打嗝会使得胎儿在腹中有规律地跳动，因此这个时候将手放在跳动的地方就能够感觉到宝宝正在努力练习了。
一直打嗝可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
一直打嗝应及时就医，在医生的指导下使用复方阿嗪米特、乳酶生、复方消化酶、多潘立酮、盐酸曲美布汀、伊托必利等药物进行治疗；也可以使用香散、丁香透膈汤等中药进行调理。
日常生活中，应该保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，适当锻炼，增强体质，避免食用辛辣类食物。
