高血压的病人一天可以吃三次药，但是药量不能过多，要在医生的调理下进行合理用药。平时要注意自己的饮食习惯不要吃刺激性辛辣的食物和油腻的食物，可以多吃一些坚果水果蔬菜，合理的锻炼身体。
高血压病的治疗包括：养成良好的生活饮食习惯，如低盐低脂饮食、进行适量体育锻炼、戒烟、限制饮酒等。药物治疗，对检出的高血压病人，应维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物。
高血压无法治好，需要终身用药，疾病可以控制住，要注意饮食控制。不要吃过于油腻的食物，尽量不要吃含胆固醇含量较多的食物，多吃蔬菜水果，要控制自己的食盐摄入量，每天的食盐摄入量控制在3g以下，柚子有降血压的效果。
是需要终生服药的。目前针对原发性高血压没有特殊的治疗方法，只能采取口服药物的方法，所以一般是需要终生服药的。同时需要保持心情愉快，注意饮食清淡少油少盐，并进行定期检查。
早期症状不明显，如果血压偏高很多，可能会导致头晕头痛，肢体麻木等症状，h型高血压除了因为治疗以外，生活方式干预包括适当控制富含蛋氨酸蛋白饮食，补充富含叶酸、维生素B12的食物。
