你好，我想问一下，这次月经推迟

月经推迟十天常常要考虑是由于卵巢内分泌功能失调引起，比如常见的多囊卵巢综合症，或者是卵巢早衰。而对于同房没有采取避孕措施的女性，如果出现月经推迟十天，平时月经周期有规律，通常要考虑怀孕的可能性比较大。而在过度减肥，或者是压力比较大时，也可能导致月经推迟十天。

月经推迟14天没来是月经不调引起的，很可能是因为最近生活压力，工作紧张等多方面因素，导致的月经不调。可以到医院做一下子宫附件彩超，查看子宫内膜，在进行针对性治疗。

排卵期的计算只限于平常月经非常准时的女性，月经一直都不稳定，这样不好计算排卵期的，患者之前月经周期不规律，那么也不一定就是安全期，可以去医院做排卵监测，保持好的心情，多吃新鲜水果蔬菜。

月经是伴随卵巢周期性的子宫内膜，剥脱及出血，正常的月经具有周期性。一般为21到35天，平均28天，每次月经持续时间称为经期，一般为，2到8天，平均4到6天。成年女性的月经，受环境情绪温度的影响。提前错后一周左右都属于正常现象。有的时候情绪低落，或者因为创伤、悲痛，月经都会出现提前或者错后。有的时候服用一些药物都会影响到月经。导致月经紊乱，甚至闭经。如果有性生活，出现月经推迟，要排除怀孕。

你劳累，熬夜，饮食不规律等原因都可以引起月经推迟。可以去医院开一些药，平时要养成良好的饮食习惯和生活习惯。不要劳累和熬夜，保持情绪稳定。保证每天有充足的睡眠时间。

月经延迟了一天，这个不排除怀孕的可能性，也可能是因为存在月经失调，可以考虑先进行早孕测试下，如果是没有怀孕的，可以考虑再观察3天看看，如果是月经还没有来，可以考虑去医院检查下。