左脚拇指关节疼可能是由于关节炎症引起的。可以适当吃一些消炎类的药物进行辅助性治疗，要注意自己睡觉的姿势，不要对关节进行重压，要多吃一些蔬菜，补充自己的维生素，不要吃辛辣刺激性的食物。
发烧有一个体温下降的过程，体温下降过程的标志一般就是出汗。一直出汗的情况，如果体温较高，那就是说热势较盛，通过出汗并不能够降低体温到正常范围，这在中医上叫做大热、大汗的阳明热盛证，应该用清气分热方法清除热邪、保存津液，要注意补液，避免出现脱水。
是消化道消化不良引起肠蠕动慢、腹胀。可以热敷按摩腹部。口服益生菌类调整肠道菌群助消化。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持乐观情绪。
虚弱会导致失眠。
因为体质虚弱的患者抵抗力弱，会导致各种疾病。疾病因素会导致身体不适，各种症状会影响睡眠。同时，也会造成心理压力，产生焦虑、抑郁等不良情绪。这种情绪状态也非常不利于睡眠。如果失眠，可以选择饮食疗法来改善。日常生活中的饮食必须与饮食合理搭配，以确保均衡全面的营养。在医生的指导下，还可以选择中西医结合的药物来调节身体。
夜间失眠和腹胀是由吃得太多或肠胃受凉引起的。具体原因如下：
1.首先，失眠被认为是由于晚上吃得太多导致消化不良。这种情况可以用健胃消食片、山楂丸、乳酸菌片等药物治疗。这些药物能有效地缓解肠胃胀气。
2.也可能是胃寒引起的。在这种情况下，患者可以喝一杯热水，并注意保持胃温暖。平时也应该多注意饮食习惯。不要吃辛辣和刺激性食物。晚上不要吃太多，也不要暴饮暴食。
失眠和头皮发紧可能是精神因素引起的。
如果精神处于紧张或有压力的情绪中，可能会出现失眠或头皮发紧的情况。也可能是感冒引起的，和大脑供血不足或者贫血有很大关系。如果症状不是特别严重，可以用按摩来缓解。同时要调整心态，减少工作量。此外，患者还需要养成良好的心情和生活习惯，尽量减少紧张、抑郁等负面情绪，保持愉快的心情，在日常生活中控制饮食。
