突然寒战发冷是由于营养不良或身体免疫力低下导致的这一现象，有的病人如果出现了血压过低，也会引起这个症状的产生，所以应该进行合理的调整，平时多注意休息，不要经常熬夜，有一个好的饮食规律和生活规律。
头晕头痛很难受是甲状腺功能亢进症能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。尽快到当地正规医院就诊，系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等，查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。
心里难受想吐可能是感冒、贫血或者休息不好引起的，还可能是由于情绪不好而引起的身体不适。如果有睡眠不足，患者可以口服天麻素、巴曲酶等改善循环性的药物。另外，如果是因为脾胃湿热，清气不能上升，浊气不能下降所造成的恶心，可以通过健脾散、补脾益肠丸、复方乳酸菌素片等进行调理，平时要注意多补充营养，多注意休息。
是太过劳累导致心里难受，头痛头晕，如果身体比较弱，运动就要循序渐进，不能一次太大的运动量，要不然对身体也是有伤害的。感觉累了就要适当的休息，一定要控制量，不然引起肌肉拉伤或者是其它的不适。
在医生指导下服用消炎药，禁忌辛辣和刺激性食物，平时要注意多饮水，注意饮食。同时还要戒烟酒，注意休息，防止过度劳累。适当进行体育健身锻炼，增强个人身体体质，注意保暖，特别是节制性生活。还要及时就医。
