一般来说，怀孕40天没有流血不一定就是正常。
怀孕40天时，妊娠组织较小，即使是宫外孕也不会引起妊娠部位破裂，不会导致出现阴道出血的情况。此外，胚胎组织发育不良导致hcg增速缓慢等异常情况，也不一定会导致出现流血症状。因此，怀孕40天时没有流血不一定表示一切正常。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
怀孕40周运动催产的方法如下：
孕妇可以早晚散步，帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备；也可以采取小马步，背靠墙壁，双腿平稳站立，手扶椅背，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全屈伸，然后再慢慢站起，直到双腿及骨盆皆受力为止，重复数次。除了自然催产的方法，如果出现过期妊娠的情况，建议及时到医院就诊，请医生使用药物催产。
运动后大概需要30分钟左右才可以坐下，运动后马上坐下休息是不利于身体健康，千万不要喝水，否则对肺部是有伤害的。做完剧烈运动之后应先5-10分钟的慢跑，走动，或者放松系的一些活动。
如果患者做完人流以后第4天出现阴道流血，首先可以遵医嘱选择止血的药物来进行治疗，建议口服宫血宁胶囊或者云南白药胶囊，对于缓解阴道流血的有很好的作用。患者也可以同时配合使用消炎的药物，例如可以口服青霉素V钾片，这种药物能够很好的改善由妇科炎症导致的阴道流血。如果经保守处理仍然不能止血，患者就要及时去医院做子宫B超检查，确定是否有流产不全的情况，要及时进行清宫治疗才能止住血。
肺炎通常治愈后是没有任何并发症的，但由于在肺炎期间身体的抵抗力会有所下降，而且虽然肺炎的症状消失，但肺功能还在逐渐恢复，因此不适合做剧烈的运动，剧烈的运动会对身体造成负担，不利于术后的恢复，但可以进行适当运动，比如散步或是快走都是可以进行。术后饮食上还应注意避免吃辛辣刺激的食物，应以清淡易消化为主，短期内避免吸烟喝酒。
孕40天流血可能是先兆流产的表现。
通常情况下，愤怒、工作过度、外部压力、胎儿的生长不良等原因都可能会导致出血。出现这一情况后要做好妇科、阴道彩超的检查，检查子宫内膜的厚度和有没有占位性疾病，再根据怀孕的部位、形状、有没有胎心搏动来判断胎儿的成活率，并进行黄体酮，雌二醇，血人绒毛膜促性腺激素来判断胎儿的生长。之后要注意要让自己的心情平静下来，躺在病床上静养。