上火牙疼可以用少量的冰块敷在脸上牙疼的部位，能够一定程度的缓解牙疼。也可以调配一些温盐水，搅拌均匀之后用温盐水漱口，也能够起到缓解牙疼的作用。不过这些方法都只能暂时止痛，并不能从根本上治疗牙疼的问题。需要找到引起牙疼的病因才能从根本上治疗牙疼。
牙痛疼痛分级是一样的。从0-10，11个数值，0为无痛。0-3，为轻度疼痛。达到4以上会影响睡眠。4-6为中度疼痛。达到7无法入眠。7以上为重度疼痛，10为剧痛。头发拉扯，锥子刺痛小于等于4级。软组织挫伤、扭伤，包括牙齿的疼痛，在4-7级。三叉神经痛，带状疱疹引起的神经痛，晚期肿瘤的疼痛为10级。
大牙疼痛主要有三种原因，牙髓炎。牙髓炎的表现是冷热刺激疼痛，夜间疼痛加重。根尖炎。根尖炎的表现是，咬病牙会出现疼痛，自觉患病的牙比其他的牙齿长长了。牙龈发生了炎症。如果在智齿，叫智齿冠周炎，如果在除智齿以外的磨牙，叫牙龈炎，也可以有牙龈乳头炎。它都会出现一定的疼痛，尤其是牙龈乳头炎会很明显。
主要是由牙髓炎而导致的牙齿疼痛，牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，牙髓腔是封闭的组织一旦感染是不可逆的，必须进行根管治疗。可以到正规的口腔科进行根管治疗改善缓解症状。
首先考虑是由于智齿冠周炎而导致的，由于颌骨的退化和牙齿退化不成比例，往往导致第三磨牙萌出位置不足而出现阻生，阻生的牙齿刺激周围的牙齿产生炎症称为智齿冠周炎。需要去正规的口腔科拍个牙片，明确疼痛原因，便于对症处理。
