咳嗽老不好，应该抽血检查血常规、支原体，同时进行胸部X光片检查，有可能是支原体感染或者过敏因素，以及百日咳等疾病导致的久咳不愈症状，如果是支原体感染所致的支原体肺炎，可以给孩子静脉注射红霉素注射液，坚持用药十天左右，停药一周后复查，治疗期间还应该配合选择雾化吸入稀释痰液，保持室内空气清洁度，定期空气消毒。
心脏缺血睡眠质量不会影响的。失眠多是由于精神心理因素所导致的，精神过度紧张，压力过大等，要保持放松的心情，避免精神过度紧张，同时可以给予调节神经类药物等以缓解失眠的症状。
睡觉前不要饮浓茶或者咖啡这种刺激性的饮品，可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。合理的安排自己的作息时间，适当的进行体育锻炼。可以服用一些安神补脑的中药进行调节。
该年龄长痘痘和熬夜精神紧张，使用化妆品，护肤品以及体内的性激素水平代谢都有直接关系的，急性期需要配合选择免疫调节剂以及中和体内过多雄性激素水平的药物对症治疗。
失眠睡眠质量不好的解决方法具体如下：
一、睡前可以用热水泡脚。对于睡眠质量不好的人，可以在睡前一小时用热水泡脚。用热水泡脚时，能加快全身血液循环，有效改善因心情不好或神经衰弱引起的失眠。而且泡脚时，脚和小腿的血管会扩张，体内的血液会流向下肢，使大脑供血减少，从而使大脑感到疲劳。
二、睡前半小时喝牛奶。每晚睡前半小时可以喝一杯温牛奶。牛奶中含有大量的色氨酸，可以在体内合成大量的血清素，抑制过度兴奋的神经，达到宁心安神、催眠安神的效果。
三、增加镇静安神的食物。在日常饮食中，应添加一些能镇静安神、促进睡眠的食物。比如可以用酸枣仁配糯米粥，或者莲子配银耳桂圆汤。
睡眠质量不好，可能是精神压力大，经常熬夜导致的生物钟紊乱，或者是神经衰弱的原因，更年期，睡前服用兴奋的药物也可以导致睡眠障碍，注意作息生活规律，睡前不剧烈运动，不喝浓茶，咖啡等影响睡眠的食物，可以睡前喝一杯酸奶利于睡眠，也可以吃谷维素，安神补脑液调理睡眠，长期严重的失眠可以服用安定片等镇静的药物治疗。
