早上被尿憋醒这很正常，因为夜间会形成很多的小便，当膀胱内储存的尿液达到一定程度，比如部分患者200ml左右就有正常的信号传到大脑，大脑就会传出一个反射到膀胱，膀胱就开始收缩，这时就会导致出现下腹部胀，人就会有被尿憋醒的感觉。
晚上睡觉老是被尿憋醒，需要考虑是生理方面的原因，主要是因为在睡前喝了太多水，导致产生比较多的尿液，就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。
睡醒是睡眠呼吸暂停综合征，与糖尿病关系非常密切。
睡眠障碍已作为糖尿病的一个致病因素，越来越受到人们的重视。睡眠呼吸暂停患者长期反复睡眠低氧，降低受体对胰岛素的亲和性，降低机体对胰岛素的敏感性，即胰岛素抵抗，睡眠呼吸暂停患者反复屏住呼吸醒来，兴奋交感神经，引起血糖升高，睡眠低氧血症可增加糖的无氧酵解，增加肝脏转化的糖。睡眠呼吸暂停综合征中肥胖患者较多，肥胖者脂肪组织释放较多脂肪因子，脂肪因子诱发胰岛素抵抗，引起血糖升高。
一般憋尿可以导致膀胱出现异常，有可能会出现尿频，尿急，尿痛等异常疾病，长期憋尿也有可能会出现输尿管扩张，肾脏出现异常等情况发生。平时注意是否有异常症状，如果现在没有异常症状，可以暂时观察，以后注意不要憋尿。
尿色发红最常见的原因是血尿，鉴别就要到医院做尿常规化验。如果发现红细胞明显增多，就证实为血尿。肉眼如果能看到红色的尿液，血尿症状是比较明显的。年轻人一般血尿原因是因为泌尿系的结石和炎症造成，老年人出现肉眼血尿，就要警惕是不是有泌尿系的肿瘤，建议到医院详细的检查。
考虑一个泌尿系感染的可能性存在，去做一个尿常规的化验，再一个有可能是前列腺炎了，前列腺炎可以刺激尿道导致尿频，要去做个前列腺彩超，如果这些都排除应该问题不大。平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。
