最近脸部有点不舒服，好像有点浮肿

可是使用针对性的利尿药物。全身浮肿说明身体内积聚了过多的水分，水分能不能有效的排泄出去，要在饮食上要控制水分的摄入，不光是要限制喝水，包括水分含量比较多的食物，比如稀饭、面条、水果等水分多的食物，都是要限制。

出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，可以早上用热毛巾来敷着改善一下。注意不要在睡前喝太多的水，在晚间要少吃一些摄入盐量较多的食物，这样会也会减少饮食量。

在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。

宝宝肉浮肿可能是由于上火、饮水不足、排汗减弱导致的。建议宝宝平时的饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较多的食物，多喝温水，有合理的作息习惯。少食上火热气嘅食物，多食蔬菜，饮点枸杞汤之类，刷牙用盐水，好快就好了。

脸部浮肿最常见的原因，还是慢性肾炎或者肾病综合征，但是要排除前一天晚上休息差，熬夜以及大量饮水的诱因，排除掉这些因素以后，去检查尿常规以及肾功能，还有24小时尿蛋白定量。

小腿浮肿要及时到正规医院做个相关的检查，肝肾功能，心电图，明确病因，再针对性治疗，得查明病因才能对症治疗。导致小腿浮肿的原因有肾功能不全心功能不全，或者是低蛋白血症。