睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后睡眠大脑并未休息，比不睡还活跃。
是有好处的，豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等，对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷，豆浆中含钙丰富，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是，晚上喝豆浆虽然有好处，但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。
一般情况下，两岁儿童误喝一口白酒怎么办，需要根据实际情况来判断。
如果两岁儿童对酒精不过敏，误喝一口白酒后，身体未出现没有瘙痒或者起疹子等情况，通常可以适量喝热水，促进酒精代谢。如果两岁儿童对酒精不过敏，误喝一口白酒后出现了过敏的情况。可以在医生指导下适量吃氯雷他定盐酸西替利嗪滴剂等药物进行治疗。如果通过以上处理未得到改善，建议家长及时带其去医院机就诊，以免影响身体健康。
喝白酒以后，如果出现醉酒的反应，在1个小时的时间以内，可以通过催吐解酒，可以减少身体对胃肠道酒精的吸收还有消化。而如果喝酒的时间超过了1个小时以上，催吐效果就不会太好，但是可以给予患者输注高浓度的葡萄糖，帮助肝脏进行酒精代谢。
熬夜时的健康茶饮，提神缓疲劳，熬夜后及时休息，喝点滋补的汤水，调养肠胃、降火补虚，让熬夜损伤降到最低，像鱼汤、乌鸡汤、骨头汤等，对于熬夜后的阴虚火旺、免疫力下降、身体虚劳等，都有很好的改善作用。
房颤是一种常见的心律失常，心律失常患者尽量避免饮酒，心律失常主要由心肌缺血缺氧和自主神经系统功能障碍引起，过量的饮用和大鱼大肉的饮食会导致这些疾病，首先，酒精能增加冠状动脉血流阻力，使心肌缺血缺氧，导致心律失常，此外，过量饮酒会使大脑皮层的兴奋和抑制失衡，导致自主神经系统功能紊乱。
