容易困,咖啡可以每天都喝用来提神吗

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容易困,咖啡可以每天都喝用来提神吗
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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解洪梅 主管护师 吉林大学中日联谊医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎
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指导意见:你好,根据您的症状描述,症状可能属于困倦的症状表现,与过度疲劳或睡眠状况不好有关,需要进行系统诊治。 你好,建议服用益气养血提神的药物治疗,也可用菊花桔梗等泡茶饮,效果较好,平时注意休息,调养好气血是关键。
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曲玉华 护师 淄博市中心医院内科 三级甲等
擅长:感冒,肺炎,肺结核,呼吸衰竭,过敏性哮喘,肺部感染...
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指导意见:你好,每天喝咖啡会使身体适应咖啡,导致其不能起到提神作用,同时大量饮用咖啡会导致神经亢奋,长期饮用咖啡还会增加高血压、骨质疏松、膀胱癌的风险,还会影响B族维生素的吸收,其还容易引起或加剧女性痛经。建议你可以适当饮茶。希望我的回答对你有帮助,你可以对我的回答做出评价。
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李晓丹 河南中医学院第三附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、消化系统疾病
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指导意见:咖啡每天都喝的话,一定要保证是现磨咖啡,速溶咖啡一定不能天天喝,添加剂太多
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韩玉成 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:心力衰竭,病毒性心肌炎,心房颤动,冠心病,急慢性心...
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指导意见:根据你的情况,咖啡是可以提神醒脑的,建议加强体质锻炼,按时作息,不熬夜,保证充足的睡眠。
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李建勃 主治医师 深州市中医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,高脂...
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指导意见:你好根据您的年龄段分析。青少年都是长身体的时候,睡眠多一点是可以理解的。长期喝咖啡没什么好处。
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沈宪梅 护士 枣庄市峄城区人民医院内科 二级乙等
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑...
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指导意见:可以喝,但是不要每天喝太多咖啡,咖啡有一定营养成分,可以消除疲劳,促进代谢,有减肥作用。
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刘丽慧 主治医师 前郭县长山社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高脂血症,高血压
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指导意见:你好,是可以的,但是不宜过多,一般每天1杯就可以,以免时间长了,会出现依赖症状,如果胃肠功能不好,最好不要空腹喝,会刺激胃粘膜,引起不适。平时注意休息,劳逸结合。
刘筛燕 医师 金溪县妇幼保健门诊部中医科 一级甲等
擅长:理疗
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问题分析:你好,咖啡里含有咖啡因,这个对人体是有兴奋作用的,但是喝多了对身体是没有好处的,你现在还是发育期,这个还是尽量少喝为好。另外你经常发困,可能是没有休息好引起的,那么调整好自己的作息时间才是重要的。
意见建议:建议最好是不要每天喝的好,偶尔喝可能还没什么,如果习惯喝了,那么是会成瘾的,而且晚上要是喝了,可能会影响到睡眠,那么你晚上休息不好,第二天自然就会发困了。所以还是要养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠比较好。
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朱芸 医师 天宁街道舣舟亭社区卫生服务站中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,耳鸣耳聋
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问题分析:你首先要查查容易犯困的原因,是不是最近较为忙碌和疲劳,如果是这种原因,那可能是身体无法适应对你出现的提示,你应该多注意休息,而不是喝咖啡提神
意见建议:咖啡有一定的提神作用,但是并不提倡多喝,建议你最好是找找犯困的原因,注意休息,或者去医院中医科对症调理治疗,缓解症状
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朱立园 医师 陵城区陵城镇卫生院内科 一级甲等
擅长:消化内科
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问题分析:当然可以,但是不能熬过了用它来提神,长此以往,不好。
意见建议:还是保持充足的睡眠才好,用咖啡提神行,不能靠它强撑。
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于信玲 副主任医师 通化县二密镇马当卫生院中医科 一级
擅长:自汗盗汗,不寐,哮证喘证
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指导意见:经常的喝咖啡对身体也不是很好吧!不要依靠咖啡来提神。容易困,考虑身体有气血亏虚,湿邪的问题。可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤,胃苓汤的加减治疗。
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许敏 护士 张家口市宣化区侯家庙乡卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:咖啡是可以用来提神的,但是不讲究时间,反而会对身体造成伤害,晚上不宜喝咖啡因为咖啡含有咖啡因,也不能空腹喝,最理想的是饭后喝,也不能过量。
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