孕妇多吃鱼有利于胎儿的发育，鲤鱼，有健康开胃，利尿消肿，安胎通乳，清热解毒的功能。鲫鱼，含丰富的蛋白质，易被人体吸收，孕妇经常食用能补充营养，增加身体的抗病能力。鲢鱼，有暖胃，润肌肤等功能，是温中补气养生食品。墨鱼有滋肝肾，补气血，明目，安胎，利尿，清胃去热等功能。
弱精里面也有强壮的精子，在排卵期强精子与卵子结合也会怀孕的。建议，注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠，加强营养，要多喝热水，忌生冷辛辣刺激性的食物，定期产检。
国家规定的健康证是不需要检查乙肝的，只要肝功能正常，就可以办理健康证。但是可以工作应避开幼教、医疗、饮食等行业。不能从事公共场所直接为顾客服务的职业。具体的可以到当地卫生部门咨询一下。此外在平常的工作和生活中要做好防护措施，病人也要注意定期检查，并且根据自身病情积极治疗。
乙肝是否能办健康证，需要根据实际情况进行判断。
现在办健康证存在乙肝病毒携带，实际上是没有影响到，现在办健康证就是不查乙肝两对半了，或未查乙肝五项定量。因为目前很多人都在做体检，所以要先了解一下自己的肝功能情况。只要肝功能和其他各项指标都正常，便能顺利平稳地处理。因此，乙肝病毒携带者需维持正常的肝功能，及其他指标均保持正常范围，便能顺利办健康证了。
通常情况下，怀孕的孕妇是否办健康证做的体检是否对胎儿的健康有影响，如果有，怀孕的孕妇可以不办健康证；如果没有影响，怀孕的孕妇可以办健康证。具体情况分析如下：
可以不办健康证：健康证的检查需要做一次胸部X光检查，由于会对孕妇和胎儿的健康造成一定的影响，这种情况下，怀孕的孕妇可以不办健康证。
可以办健康证：健康证检查包括血液检查、肝功能检查、大便培养等，此类检查不会对孕妇和胎儿的健康造成一定的影响，这种情况下，怀孕的孕妇可以办健康证。
剖宫产本身其实对产妇本身影响比较大，风险较高，对孩子身体健康来说影响并不大，剖宫产由于在出生时没有经过产道挤压，缺乏触觉和本体感的体验和学习，容易让孩子产生情绪敏感、注意力不集中、动作不够协调等问题，但不是每一个孩子都会发生，后天的训练也很重要。
