近期出现的手脚冰凉，如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热，需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低，手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解，面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状，主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
头发烧手脚冰凉，应该是发热引起的。要注意保暖，多喝水，注意休息。在发热时，头部血液供应丰富，体温会升高，目的是为了保护脑细胞。必要时查血常规，根据白细胞，中性粒细胞以及淋巴细胞的比率了解是细菌感染还是病毒感染，给予相应的处理。
积食发烧会手脚冰凉。特别是小儿容易出现。积食发烧是指小儿进食过多，胃肠道消化功能较弱，不能充分消化食物而引起的胃肠负荷加重引起的发烧现象。在积食发烧的时候，宝宝的内脏供血较为丰富，四肢供血量少于内脏。当体温上升期时，负责管理血管舒缩状态的自主神经发生紊乱，导致在发热初期时四肢末端的小血管处于痉挛收缩状态，而引起手脚冰凉。
手脚冰凉冷汗可能是脾肾阳虚引起的，很可能与神经内分泌功能紊乱有关。可以去看下中医调理一下。饮食上可以多吃点银耳、虾、牛奶、龙眼、萝卜等，对恢复也是有帮助的。
如果出现手脚冰凉的状况，说明出现四肢末梢血管的痉挛和收缩，一般是高烧的情况，反而不利于退烧，要用温水热一热手脚，用温温的热水袋暖一暖手脚，都可以改善手脚冰凉的情况。
孩子高烧不退、手脚发凉，给孩子多喝白开水，注意休息，防止交叉感染，要警惕高烧引起的惊厥及脱水现象，用温水拭擦孩子的额头、腋窝及腹股沟。必要时要配合退烧药物治疗。
