上个月脚扭伤了,现在转动和按压还是会痛,不能跑步,...

会员73750660 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上个月脚扭伤了,现在转动和按压还是会痛,不能跑步,请问我要做怎样的康复治疗才能防止以后风湿脚痛?因为我左脚也是之前扭伤过,让他自然好的,所以现在都有风湿,碰到下雨天和天气变化就会痛
想得到怎样的帮助:

应该做些什么理疗康复的治疗么?针灸?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
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每天热敷或者温水泡脚。局部涂抹扶他林软膏对症治疗。避免长时间站立及行走。可以配合烤电红外线等理疗对症治疗。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,和风湿脚痛没有关系,你这个情况应该是属于,外伤以后导致的,岔气的可能性。
意见建议:一般这个需要注意多休息的,而且需要口服活血止痛片,我个人建议,最好到医院去查一个x线,看看是不是有关节骨骼损伤?
相关问答

痛风与饮食有关,是热的肿痛,扭伤的一般带有皮肤的青紫。痛风的发作,最多见于大脚趾那个骨拐,红肿热痛,痛风不累及脚掌,痛风发作的话,是突发的,可能与之前饮酒、受凉、剧烈运动等有关。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

孕妇脚扭伤了可以消肿止痛的方法是可以行足部的冷敷治疗。用凉毛巾或者是凉水的冷敷,不能用冰块,防止出现足部的冻伤。并且在24小时以后,可以行足部的温热毛巾,热敷的治疗,来促进足部的血液循环,肿胀的消退。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,踝关节扭伤时可能会有一定的疼痛。具体内容如下:
有些患者可能会有明显的肿胀正传,运动受限,当受到外力的冲击,或在崎岖的路面或台阶上行走时,踝关节可能会出现严重的内翻或外翻,从而导致关节扭伤,并出现剧烈的疼痛、肿胀、活动受限等症状,建议去医院做X线、CT、MRI等检查,查看是否有骨折、是否有侧副韧带的损伤。如果关节有明显的肿胀,可以在72小时之内进行冷敷,然后进行热敷,这样可以让肿胀迅速消失,减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚扭伤了可以冷敷消肿止痛。具体包括:
1、局部冷敷:在急性期可以用冰块冷敷,可以促进血管的收缩,降低组织液的渗出,缓解肿胀。
2、非手术治疗:对于单纯的软组织损伤,应戴护腕固定4周,以促进软组织损伤的恢复。
3、外科:软组织损伤合并韧带断裂,需要进行外科手术,4周后韧带愈合,在专业医师的指导下,逐步进行负重步行功能训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术