一般情况下，做脑C时患者T需平躺机床头正位枕着头托，两手平放，眼睛向前看，通常下颌部稍向上。颈部保持伸直状态，不要有任何起伏或晃动。检查时首先要将注意力集中到CT扫描上来。然后再进行头颅侧位片和颅脑MRI。建议严格遵守医嘱，选择适当体位，同时还要根据机器型号才能有效判断脑部ct具体检测时间，通常为数分钟左右，持续时间长至10分钟左右。
提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
痔疮提肛运动一般坚持半年时间见效果。提肛运动：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5分钟到10分钟即可。
平时做提肛运动的时候，应该注意每天坚持深呼吸，早晚各做两次，平时应该注意坚持5到10分钟，提肛运动根据个人的体质判断，每天做的次数也应该注意什么，要咨询一下医生，做提肛运动，对于改善早泄是有一定的作用，但是不是很明显。
产后提肛运动具体的动作是像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一松一提反复进行，不论是站着，坐着还是走路时都可以进行，没有时间限制。每次提肛50次左右，坚持5~10分钟左右就可以。
