进入高原地区感冒可能会加重高原反应以及对氧气耐受性减低,适当多饮水,口服感冒药物对症治疗,注意保持充足睡眠。如果呼吸困难比较明显,感冒加上高原反应是对健康恢复不利的,最好是到平原地区来治疗。
感冒的人由于本身身体机能被破坏,气管,肺常有炎症,人体抵抗力弱,而且高原氧气含量少,感冒极易转换成其他高原病,如支气管炎,肺水肿或者肺炎,特别是肺水肿,这是一种风险较高的高原疾病,不及时治疗很容易有生命风险,在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道,即仅有鼻塞,流鼻涕,喉咙痒,咳嗽,轻微头痛等症状,属于轻症感冒,则可以适当锻炼。如果出现全身症状,如恶心,头痛,反胃,胸闷,剧烈咳嗽,四肢无力,身体酸痛,全身疲乏,无力等,就不适合进行锻炼。
感冒期间喝酒不好,喝酒会明显降低人体免疫力,如果喝醉,还能造成误吸,使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物,很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒,甚至会危及生命。
孕妇是可以吃感冒药的。孕妇如果感冒了,是可以在指导下选择对胎儿无影响或影响较小的药物进行治疗的。但是需要注意的是,在怀孕期间,是尽可能地避免使用药物治疗,药物治疗会存在较大的副作用,并且对于胎儿的影响比较大,如果是病情不是很严重,应该尽量避免使用。