失眠一般不会引起拉肚子。
失眠会引起头痛、头晕、记忆力下降、注意力不集中，严重影响生活和工作。拉肚子通常是由于饮食不规律或肠易激综合征引起的，也不排除是胃肠功能紊乱或者是腹部受到寒凉所导致。口服止泻药有助于改善症状。失眠患者需要多做有氧运动，增强体质，养成规律的生活习惯和饮食习惯，晚上睡前喝一杯温牛奶，可以提高睡眠质量。
现在有拉肚子情况下，可以使用一些肠道药物的，这些药物是不会有影响的，不要担心的，以免症状加重的。但是要注意腹部的保暖，而且注意避免辛辣刺激油腻的食物，要注意多喝水多休息，平时还是要注意增强个人体质的。
3岁小孩拉肚子在饮食上给予调整，看看是否有好转，比如给孩子吃一些容易消化的食物，尽量做到少量多长的给孩子喂养。其次再给孩子口服止泻的药物缓解症状，具体药物的用法用量要根据医嘱执行。
脐灸，是中医的一种疗法，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。一般脐疗可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。=如果没有其他症状，可以观察一下，如果症状严重，可以停用。
孩子腹泻多见于肠炎导致，可以口服肠道消炎药物治疗，另外可以使用热水袋热敷孩子的肚子，注意不要烫伤孩子。腹泻严重建议进行输液治疗，防止发生脱水，可以到正规医院儿科就诊检查治疗。平时饮食应该以易消化为主，可以吃稀饭、面条等食物。
