如何更好养胃
慢性胃炎非萎缩性可以喝酸奶。
对于慢性非萎缩性胃炎来说，酸奶并没有任何的影响，可以促进肠胃的蠕动，促进肠胃的蠕动。出现恶心呕吐等症状后，最好还是少喝酸奶，否则会导致病情恶化。要避免冰镇的食物，避免对肠道粘膜造成损伤，从而导致上消化系统的不舒服。如果是慢性非萎缩性胃炎，要及时的进行专业的检查，避免病情进一步恶化。
慢性胃炎可能出现糜烂等症状。
正常来讲，慢性非萎缩性胃炎很可能是因饮食次数过多等原因造成的。去往已经进行胃镜检查，常见的有浅表性胃炎，若是没有糜烂或溃疡等临床表现，就不需要治疗，在生活中保持就行。如果出现糜烂等症状，就需要前往医院就诊，在医生的指导下服用药物治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，保证作息时间规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复。
如果患者患有慢性胃炎，一般是没有什么特效的药物的。
平时要吃清淡的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，还要避免吃太多的寒凉食物，慢性胃炎可能是由于长期的饮食和精神压力造成的。可以多喝一些小米粥，或者是煮熟的麻山药，都有健脾养胃的作用。另外可以服用一些抗酸的药物，如：磷酸铝凝胶、西咪替丁、奥美拉唑、摩罗丹胶囊、茵连和胃颗粒等。
慢性胃炎反酸是能治的。
一般情况下，反酸多少因为胃酸分泌过剩而引起的，可以使用抑酸类药物进行治疗，能起到反酸的作用。在日常生活中，避免进食过快、过饱或食用易促进胃酸分泌的食物，减少反酸的诱因。还需要控制情绪来保持心情愉快。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。
一般情况下，慢性胃炎的轻重程度不同，其疼痛的时间也会有所差异。
一般而言，经过积极的治疗与合理的饮食调节，一般5-7天可以改善。慢性胃炎多是由于饮食不当，长期进食不规律等各种原因引起，主要临床症状有胃脘痛，腹胀，恶心，呕吐，反酸，烧心，嗳气等。另外，患者的饮食习惯也会极大的影响患者胃疼的时间，如果患者一直吃辛辣刺激性的食物，疼痛也有可能会持续1-2周。
一般来说，确诊慢性胃炎的依据有以下几点：
一般情况下，患者出现腹痛、腹胀、烧心等症状时，可考虑是因为患有慢性胃炎。慢性胃炎在临床上多通过胃镜检查来进行确诊，所以患者需要及时到医院进行胃镜检查，排除其他病因，比如溃疡、胃癌等疾病。
建议可能出现胃部疾病的患者，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免因治疗不及时，所导致病情加重。
