医生啊,我每天啊坐的时间比较长,...

会员91327890 18岁 已回复
医生啊,我每天啊坐的时间比较长,老是低着头看书啊,玩手机啊,时间一长这脖子啊肩膀啊就发硬脖子一掰就卡卡响一转脖子就像有根筋拽着似的,活动受限制,请问医生有没有什么膏药贴上管用,或怎么活动有益于康复?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,考虑可能是颈椎炎的情况,您可以就诊检查,并且对症治疗,平时注意避免久坐或者一直保持一个姿势可以热敷,按摩,来缓解!睡眠,选择合适枕头!
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王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见:经常热敷和按摩颈部肌肉,喷云南白药气雾剂,也可以拔拔罐。
相关问答

经期时间比较长正常与妇科炎症等因素有关系的,如果有性生活,还有排除流产或者宫外孕的可能。去妇科就诊,进行相关检查,以明确诊断,对因治疗。在治疗期间一定要注意饮食习惯,不要吃一些辛辣刺激性的食物,注意休息调理好作息时间,内衣勤洗勤换,定期的到医院检查恢复情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性出现女性出现月经延迟很可能是因为体内的内分泌激素出现了问题,或者妊娠。
女性经期是受身体激素控制的,女性缺乏雌激素、孕激素等都会引起经期推迟。女性也不排除妊娠,在来例假后10日,可以去医院进行尿妊娠测试。此外,引起经期推迟的原因还有工作压力大、肥胖、节食过度等,月经延迟也可能是卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等疾病引起的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

可以先消炎治疗。然后慢慢吸收,如果不能吸收或者是严重的话,就要进行切开引流,然后用碘伏消毒,平时不要经常坐着,这样不透气,易加重,要穿纯棉内裤,在饮食上,应多吃营养易消化的食物避免进食辛辣刺激性食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有坐板疮的人可以局部涂抗生素药膏,必要时口服有效抗生素。要注意个人皮肤的清洁卫生,避免搔抓和挤压患处;要避免捂、热以及过度流汗,不要穿太紧或太硬的裤子。使用透气性能好的坐垫。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

睡多了是不会造成胎儿宫内缺氧的,因为胎儿所需要的氧,主要是来源于母体供应,只要胎盘状况没有异常,羊水状况良好,没有脐带绕径,一般是不容易出现宫内缺氧,特别担心的话,可以去做一下胎心监护。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐骨神经痛一般使用保守治疗和手术的方法。坐骨神经痛需要采用正规的治疗方法,不能盲目的进行治疗。坐骨神经痛的发生时间比较长,而且很有可能会反复发作。坐骨神经痛首先要在专业医师的指导下确定病因,并对原因进行治疗。坐骨神经痛,要卧床休息,要睡硬的。可以口服维生素B类的药物来缓解疼痛。在没有确定原因的情况下,不能盲目的使用物理疗法,否则会导致病情恶化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。