室内空气新鲜，温湿度适宜。冬季天气寒冷，许多家庭不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患生病时更要经常通风换气。
孩子们总是因为抵抗力差而生病。通常，孩子们必须吃更有营养的食物，并且被允许做一些适当的运动。这也可以增加的身体抵抗力。此外，儿童在饮食中必须有均衡的营养。孩子们不应该挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，这对的身体发育也有好处。
详细记录宝宝出现的各种症状以及监测的数据，宝宝生病了，父母们一定要稳定好情绪，心理越着急，越有可能造成不必要的失误。根据宝宝的情况查找病因，在家中备常用的感冒药发烧药。
孩子经常生病就应该需要及时的提高孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。所以孩子经常生病就是免疫力差而造成的。平时就是可以多吃一些维生素类的东西，比如蔬菜水果之类的，可以提高抵抗能力。
孩子老是生病应该多补充维生素和微量原素。可能是免疫力偏低造成的容易感冒、咳嗽、发热的现象，需要注意提高孩子的免疫力，降低感冒的发病率。注意饮食，适当多吃点蛋白质丰富的食物，多食青菜水果等维生素。
