平时要注意多吃富含维生素，胡萝卜素的食品。同时，选用含磷脂高的食物以健脑。如蛋黄，鱼，虾，核桃，花生等。还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋，动物的肝，肾，胡萝卜，菠菜，小米，大白菜，番茄，黄花菜，空心菜等。
腔隙性脑梗的主要症状有病人出现了短暂的头晕，还有可能出现记忆力下降，反应的迟钝，可有肢体可能出现麻木，活动无力，乏力，反应迟钝，注意力不集中，痴呆的情况，没有明显的意识障碍，没有偏瘫的情况，主要是因为脑内小血管的闭塞，导致了脑功能下降，只有严重的腔梗会出现运动功能区障碍，出现肢体活动无力，甚至偏瘫可能，可伴有语言表达困难，肢体感觉麻木的情况。
腔隙性脑梗塞是一种很微小的脑梗死病灶，大多数病人没有出现偏瘫、偏身麻木、言语不清等脑中风的常见症状，多由于高血压导致的动脉硬化。对于腔隙性脑梗塞，要控制好高血压和其余动脉硬化的不良因素，防止动脉进一步硬化，减少腔隙性卒中的可能性。根据病人年龄、病情程度和基础疾病等采取最适当的治疗；采取支持疗法、对症治疗和早期康复治疗。
腔隙性梗死是脑梗死里最轻的疾病，是一个小于1cm的缺血性病灶，个数比较少，发现的早，进行控制和治疗的时候预后较好，不影响生命，不影响生活质量。有的人在临床上没有任何表现和症状，往往是在无意中做检查的时候发现。
腔隙性脑梗死通常症状不明显，其中一些不会造成生命危险或影响寿命，一些可能没有任何症状。在体检中可以发现，如果它是旧的，可以不需要治疗。如果血糖、血脂和血压应监测良好，应进行针对性治疗，不应食用辛辣刺激的食物，应避免清淡饮食。
腔隙性脑梗死是脑梗死分类中比较轻的类型，不是很严重的疾病。大多数的病人都是由于长期的高血压，导致小动脉闭塞引起的腔梗。但是一旦出现双侧的腔隙性梗死，说明病程已经有很长的时间，需要及时注意。
