外伤之后24小时之内，要间断给予冰敷或者冷敷，以减少肿胀的发生。外伤之后的24小时之后，可以间断给予热敷处理。还可以热水泡腿泡脚。减少活动，注意休息。免剧烈运动，少吃辛辣刺激性食物，调理一下会逐渐好转的。
穿的鞋子不合适。鞋子小或者不合脚，使走路处于异常模式，造成脚趾挤压痛或者脚掌、脚背痛。可选择平底舒适的鞋子进行缓解。趾腱筋膜炎。主要是骨质增生导致的骨刺。走路不要太多，睡觉前可以热水洗脚，若仍不能缓解疼痛，则可选择针灸或推拿进行治疗。
右侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。可以及时到医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善脚踝的X线片检查，判断有无外伤骨折或者是骨骼病变，比如骨囊肿等情况，根据检查的情况再做相应的处理。
一般来说，六岁小孩老拉稀可以通过日常调理、药物治疗等。
小孩子老拉稀可能是与胃肠道功能发育不良、不洁饮食等引起的。建议家长日常可以在医生指导下补充消化酶、益生菌等药物来增强胃肠道功能；如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用肠炎宁片，小孩应该注意保暖，饮食清淡，多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，适当运动。
通常情况下，小孩六岁换牙正常。具体情况分析如下：
5-6岁时下颚乳牙齿逐渐脱落，恒咬牙逐渐萌出，第一磨牙逐渐向乳磨牙远侧生长发育。换牙迟早根据每个人的情况而定，有一些发育早的宝宝5岁作用就换牙，有一些小孩6岁后换牙。进到乳恒牙更新期，儿童牙列发生比较大空隙，食物残留、牙渍等嵌入。需要注意口腔健康清理，防止龋齿产生。另外可以多吃高纤维食物，加速乳牙牙根的消化吸收，保证恒牙可以正常的生长发育。
