吃撑了胃疼可以通过以下方式缓解1，具体分析如下：
吃多了肚子疼，可以在家里按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部的不适。当然，如果经常吃一些健胃消食片，可以通过服用健胃消食片来促进食物的消化和吸收。另外还可以做一些柔和的运动，比如做一些轻柔的瑜伽，或者是慢走，可以促进肠胃的蠕动，减轻胃疼。
怀孕期间出现胃痛的症状可以通过热敷、食疗等方法来解决。
1.热敷：怀孕期间由于受凉、吃了不干净的东西而引起的腹痛，可以进行热敷，怀孕期间可以使用热毛巾对腹部进行热敷，从而减轻腹部疼痛。
2.饮食疗法：食用辛辣刺激的食物会损伤胃壁，引起怀孕妇女的胃部疼痛。怀孕期间可以吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，可以吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。
由于孕妇属于特殊人群，平时应避免盲目吃药。
吃得多胃疼可以通过按摩、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是吃得多胃疼，可以用手掌以适度的力度按摩腹部3-5分钟，促进胃肠道的血液循环，同时也可以进行散步、慢跑等运动，促进食物的消化吸收。还可以服用乳酸菌素片、四联活性双歧杆菌、健胃消食片、木香顺气丸、六味安消胶囊、保和丸等药物促进消化吸收，也可以适当口服香砂养胃丸、养胃舒等胃粘膜保护剂。
不存在“半夜胃疼怎么快速缓解”的说法，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
半夜出现胃痛可能是腹部受凉导致胃的平滑肌收缩痉挛引起的，可以用热水袋局部热敷，促进血液循环，从而缓解症状。如果有胃病病史的患者半夜出现胃痛，患者可以遵医嘱使用质子泵抑制剂或者是胃动力等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，平时多喝水，适当运动。
晚上肚子疼的时候可以吃点清淡的东西，平时可以吃一些清淡的东西，比如粥、牛奶等，或者是半流质的食物，要温热，不要太热，也不要太凉。日常生活中要多吃些温热易消化的食物，要多吃有规律的饮食，要有充足的营养，要适量的多餐，不要吃油腻、粗糙、辛辣、刺激性的食物。调理好自己的饮食，可以缓解晚上的胃痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
