比较常见的食物，例如蜂蜜、猪血、黑木耳，葡萄、萝卜、百合等。蜂蜜有润肺解毒的作用；猪血能够清除体内的粉尘，可以将有害物质带出体外；黑木耳中有一种植物胶质，有很强的吸附能力，所以有润肺清洁血液的作用。
吃冰糖炖雪梨可以起到润肺养肺的效果。将冰糖和雪梨放入水中蒸熟后食用可以起到祛咳化痰，润肺平喘的效果。如果反复咳嗽，食疗的方法起不到效果，可以在医生的指导下服用药物来改善咳嗽。引起咳嗽的因素有很多种，比如过敏性咳嗽，病毒感染，细菌感染等都会引起咳嗽，因此，最好到当地医院通过详细检查后再对症治疗。在治疗期间应避免吃辛辣刺激的食物。
鱼腥草，它不仅是一种食物，还是一种中药有清热解毒，消痈排脓的功效，吸烟的人可以用它泡水代茶饮，可以很好的清烟毒。胡萝卜，银耳，雪梨，川贝，蜂蜜等食物有滋阴润肺的功效，可以将它们熬煮成粥喝，不仅清肺热还能够吸走肺里的烟尘。
可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
