外伤引起的疤痕时间越久的话，会相对越难祛除，应该到医院皮肤专科先评估一下，有必要的话也可以适当外用一些去疤的药物，治疗期间饮食方面尽量少吃辣椒之类刺激性的食物，也可以选择做一下激光治疗。
摔伤的疤痕超过半个月左右的时间，可以去美容院或者医院的美容科购买祛疤用膏，疤痕的去除有一定的效果，疤痕会慢慢减轻和变淡，避免用手抓挠，防止感染和色素沉着，少吃颜色重的食物。
脸上摔伤，留下的疤痕可以涂抹维生素c和维生素，维生素c具有很好的美白功效，抑制黑色素的形成，可以有效减少疤痕处的色素沉着，使受伤处的皮肤接近于正常肤色。平时也要做好防晒工作，要阻挡太阳中紫外线的照射。
面部瘢痕选择一些比较安全的方法去除，通常可用蛋清、葱花、薏苡仁粉搅拌，调整到面膜后瘢痕的位置，每次约20-30分钟，每天一次，然后用少许化妆水，这种方法可有一定的效果，可以祛斑。平时注意多休息不要熬夜而且脸部不要发生剧烈的活动。
如果患者身上有疤痕，患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充维生素C和蛋白质，而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用，蛋白质是胶原合成所需的养料，多为身体补充这两种营养物质，可以促进患处中胶原层的新陈代谢，从而逐渐淡化疤痕。
除此之外，患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，也可以通过点阵激光来治疗，主要是利用激光分散出来的均匀光束，作用于皮肤上面，促使周围健康的皮肤快速地生长，从而淡化疤痕。
一般有瘢痕的出现很可能有伤口护理不好，或者有瘢痕体质等导致的，疤痕形成无法完全祛除，只能是淡化，可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。平时注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。
