通常情况下，中药调理黄褐斑后斑全散开了考虑是中药发挥了作用，应该坚持治疗。
黄褐斑是一种面部的色素改变引起的皮肤病，当黄褐斑确定治疗有效时，可出现比较明显颜色变淡、面积变小的情况，所以中药调理黄褐斑后斑全散开了考虑是中药发挥了作用。这种情况大部分是好的，患者不用过于担心，应该坚持治疗。
除此之外，患者应该保持睡眠充足，饮食清淡，少吃辣椒、大蒜、火锅等辛辣刺激性食物。
中药不会含有激素的，过度节食导致月经紊乱，可以增加营养调理，服用中药补气养血的药物也是可以的，的月经不来主要是营养不良，气血不足引起的。建议进行饮食疗法，不能什么营养物质都不摄入。可以少吃多餐，可以运动减肥，就是不能节食。节食减肥对身体有害，控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。
一般来说，中药可以调理失眠。
失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难等，可能会产生一些不适的感觉。通常中药可以调理失眠，患者可以遵医嘱使用天麻、茯苓等中药滋阴养血、镇静安神、镇静助眠，从而改善症状。
建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。
卵巢早衰应该积极治疗，服用中药效果很好，应该坚持下去。应至少疗养两个月左右，然后检查激素水平和卵巢超声波。治疗期间，饮食应注意少吃油炸和腌制食品。为了有助于身体功能的恢复，有必要戒酒和戒烟，并确保充足和良好的睡眠。多吃羊肉、鸽子肉、黑鸡和其他食物。
