一般情况下，一岁宝宝老是感冒可以进行饮食调理，具体分析如下：
如果在辅食中加入了错误的食物，或者是缺少了足够的营养，导致免疫力降低，从而增加了宝宝的呼吸道感染几率。要注意检查是否有微量元素，要注意补充缺锌和缺铁，在换季温度变动的情况下要经常换衣，尽量不要让小孩到人群密集的场所，以免发生交叉传染。日常生活中要多饮用一些富含维生素c的新鲜的蔬菜和水果。
一岁宝宝老是干呕可能是进食过快、胃消化功能异常等原因导致的。
一岁的宝宝经常干呕，主要有咽喉发炎、进食过快、口味不适应、胃消化功能异常等。宝宝膈神经发育不良，容易受到刺激，出现干呕，可能是消化不良引起的，如果宝宝出现干呕，可以多给宝宝补充温开水，改善食物种类，吃清淡易消化的辅食。家长可以按照医嘱给宝宝使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。
通常情况下，宝宝一岁多了老是爱摇头正常。具体情况分析如下：
1.一岁的孩子，模仿能力很强，喜欢做一些有挑战性的事情，比如看到有人在摇头，可能就会模仿。
2.枕部皮肤瘙痒、缺乏钙质、缺乏维生素D，可能会出现出汗、枕部湿疹等情况。
3.小儿痉挛，反复、僵硬地摇头，睡眠时不会出现。
4.由链球菌感染引起的舞步，有时以摇头为主。
宝宝一岁多了老是爱摇头，考虑孩子是缺钙引起的，先带孩子到医院儿科给孩子检查一下微量元素是比较好的，考虑孩子是否缺乏微量元素。考虑孩子是否缺铁缺锌，化验微量元素，如果是的话，就的积极补充，再就是考虑孩子是否神经系统出了问题。
脾胃后天之本，如果一岁四个月宝宝的喂养方式不当，容易导致脾胃虚弱，出现不爱吃饭的问题，可选择调理宝宝脾胃的药物来改善，并在注意用药期间还需调整宝宝的喂养方式。
一岁四个月的宝宝脏腑较为娇嫩，脾胃的功能还未发育成熟，对食物的运化能力较差，如喂养方式不当，容易出现腹胀、便秘、食欲不振、不爱吃饭等问题。因此，要改善宝宝不爱吃饭，健脾是关键。可以选用薏芽健脾凝胶，其为药食同源成分组成，所含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子是健胃消食成分，配伍合理，能够标本兼治，发挥健脾益胃的功效，从而有效改善宝宝不爱吃饭的问题。并且该药物是果泥剂型，口味酸酸甜甜，宝宝更爱吃。
在喂养方式上，应注重辅食的科学添加，宜在六个月左右就添加辅食，添加的过程要循序渐进，避免加重宝宝的脾胃负担。
一岁的宝宝不爱吃饭多见于积食，脾胃虚弱以及缺乏微量元素，比如缺铁、缺锌造成。如果孩子经常性不爱吃饭，病程比较长多考虑是脾胃虚弱或者是缺铁缺锌。可以给孩子化验微量元素，如果缺铁缺锌，可以补充铁剂和锌剂。
