大骨頭燙怎麼頓?

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大骨頭燙怎麼頓?
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田业锋 医师 山东省泗水县圣水峪医院外科
擅长:外科各类疾病
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病情分析:炖骨头汤的一点简单小窍门

炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。

另外,在水开后加少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。同时,炖汤不要过早放盐。因为盐能使得肉里含的水份很快地跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。


第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。
第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。
PS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。
2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。
第四步:骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。
第五步:将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
意见建议:
相关问答

一般情况下,胃炎患者,尤其是急性期的患者,尽量不要吃大骨头汤,因为大骨头汤里含有太多油腻油腻的东西。
急性胃炎需要流食或清淡饮食,吃大骨头汤不利于急性胃炎的恢复和治疗。同时,当胃炎恢复期逐渐转为慢性胃炎或轻度胃炎时,可以适当吃点大骨头汤。大骨头汤中含有胶原蛋白或丰富的营养蛋白,能起到促进胃炎黏膜修复的辅助治疗作用。
同时,饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物,可能导致胃炎加重。所以胃炎患者的饮食一定要在医生的指导下进行。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,骨折的人可以喝大骨头汤。
通常情况下,骨折的人可以适当喝大骨头汤,能够补充钙元素,促进导航口恢复。但是,患者有高血脂、高胆固醇、痛风、冠心病、脑梗、糖尿病等疾病,最好不要喝大骨头汤。即使骨头汤中含有大量的钙质、蛋白质等,具有促进骨折愈合的作用,但是骨汤中含有大量的脂肪等,如果是对于年龄较大的患者,长期食用会诱发心血管疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎一个大骨头突出的原因如下:
第一个和颈部6-7的棘刺,在胸部和颈部的连接点上,为了能够顺利的延伸,它会自然而然的变大,从而符合胸部的形状。第二,颈椎的曲度变直甚至反曲,导致了颈椎曲度的扭曲,进而引发相关症状。第三,由于身体发育的原因,人体的骨骼发育会比较大,肌肉也会发育,如果全身的肌肉都很脆弱,那么局部就会有明显的骨骼凸起。出现这种情况可以采取热敷、针灸、小针刀等物理疗法,平时尽量不要低头,多做抬头运动,增加肌肉的强度。如果有较严重的症状,甚至是压迫到了神经和脊椎,需要做手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,大骨病有很多种症状表现,具体症状如下:
大骨病的患者可能会导致大拇指外翻,拇囊区域会有明显的骨质疏松,有的地方会出现拇囊,有的地方会出现肿胀,有的地方会很疼,也有的患者会有骑跨趾甲。甚至部分患者会出现胼胝体脱位。大骨病的畸形是非常重要的,建议患者在医生的指导下,积极的进行截骨矫形手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大骨病是一种以骨关节变形为主的地方性疾病。大骨病主要是由于软骨坏死,导致软骨内成骨障碍,导致管状骨变短,变形。主要表现为关节疼痛、变形、增粗、肌肉萎缩、运动障碍等。治疗方法主要有理疗、外敷药物、抗炎等。大骨病比较严重的情况,需要手术治疗,避免对患者的身体健康造成影响,平时还需做好日常护理,减少外界因素干扰。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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把大骨头最还砍小一点,骨头洗净,加少许姜片,水适量,滚开后加些胡罗卜1个,马蹄4两,玉米1-2个,煲开后用小火煲1半到2个钟即可,最好用沙锅煲,在汤里滴点点醋,有助于将骨头中的钙质煮到汤里。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病