我脚踝扭伤一周了,还有些淤肿,近几天恢复...

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我脚踝扭伤一周了,还有些淤肿,近几天恢复的越来越慢!拍了片子没伤到骨头,走路脚掌不敢全着地!请怎么办啊!云南白药,气雾剂一直在用,我还买了些中药进行药浴,都不见好转!我在打球的时候扭伤得1肿了整整5天!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你应该是踝部肌腱软组织损伤,这种损伤比较难修复,你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿,只能适当活动一下,切不可过度运动,否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高
刘楠 邢台职业技术学院门诊内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
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你好,这种情况一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、中药等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。
相关问答

右踝扭伤1-2个月能恢复,具体时间因人而异。
在24-48小时之内进行加压、抬起、用冰块进行治疗,同时还可以使用一些特殊的康复方法,在急性期结束后,可以通过一些治疗手段来缓解疼痛,通常经过多次的手法治疗就能达到一个多月的标准,然后进行一些康复治疗,使其能够使踝关节回复到原来的状态,并且可以防止出现习惯性的扭伤。需要到正规的医疗机构进行全面的体检,然后在医生的指导下进行治疗。平时要多做好睡眠、规律的作息、多食用蔬菜、运动等,增强身体抵抗力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤后,首先要做的就是刹车,也就是不要走路,让踝关节得到充分的休息。如果有条件,可以马上进行冰敷,持续48小时。如果使用红花油或热敷,会导致踝关节肿胀加剧。其次,病人要进行脚踝的固定,可以用八字绷带、弹力绷带,也可以用支架、石膏等。如果有可能的话,建议到医院做个检查,看看是否有骨折。如果没有骨折,则需要3-6个星期的固定。三个星期后,如果损伤不严重,可以在医生的建议下进行功能恢复。

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脚踝扭伤3-8周运动。
脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤,患者在经过2个星期可以消除肿胀,3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时,要进行将足固定于外翻位3周,4-6周可恢复运动;如果是踝关节内侧的副韧带受伤,需要在内侧内侧进行固定,将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。
患者平时应该养成定期体检的好习惯,每年或每半年一次,有利于身体健康。

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一般来说,脚踝扭伤冰敷时间为72小时内或者一周左右。具体分析如下:
对于肿胀并不严重的患者,可以72小时内冰敷,迅速控制肿胀,缓解局部疼痛症状。严重脚踝扭伤患者冰敷通常需要连续冰敷才可以效果,一般一周左右肿胀和疼痛症状才可得到控制。
在日常生活中,要注意多休息,适当吃富含钙质的食物,保持睡眠充足,避免进行剧烈运动,有助于身体的恢复。

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通常情况下,脚踝扭伤肿了会骨折。具体情况分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,脚踝扭伤肿了可能会引起软组织损伤,还能会导致骨折,因此脚踝扭伤肿了会骨折。
脚踝扭伤肿了的患者需要进行处理,进行相应的固定,否则后期会出现踝关节不稳,反复关节扭伤等情况。脚踝扭伤肿了的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

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打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如患者有打篮球跑跳的活动发生,造成踝关节扭伤,由此造成肿胀现象,这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息,通过冰敷的方式促进血管收缩,缓解症状。诊断为软组织损伤的话,则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生,则需手术处理。建议患者及时就诊。

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