您好 我今天19虚岁因为工作原因天...

会员93174070 19岁 已回复
您好 我今天19虚岁因为工作原因天天都一点到两点多才睡十点到十一点醒,有时候七点多醒长时间这样应该吃什么维生素互补一下谢谢
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张海波 医师 株洲四三零医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:你好,你的这种不良的起居习惯以及熬夜,睡眠不足的话,对身体健康是非常不利的,这不是维生素能够调整好的。关键还得纠正这种不规律的起居习惯。
相关问答

通常情况下,冠心病是冠状动脉粥样硬化造成的,患有基础疾病是患冠心病的主要诱因。具体内容如下:
冠心病通常与高血压,血脂异常,超重/肥胖、高血糖/糖尿病,以及吸烟、缺少体力活动、过量饮酒等因素有关。冠心病发作时多表现为心前区绞痛、浑身无力。可以做心电图、冠状动脉造影检查确诊。
确诊后建议患者在医生的指导下选用钙通道阻滞剂,硝酸脂类药物,转换酶抑制剂进行治疗,必要时通过经皮冠状动脉介入治疗来治疗,通常能有效控制病情。治疗后,患者注意清淡饮食,不要进行剧烈运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:每天走路是好现象,但是每天走3~4万步,这个步数相对偏多了。
指导建议:目前出现疼痛,有可能是运动量相对比较大了,这段时间多注意休息,尽可能适当减少步数,平时可以适当的热敷按摩,如果症状没有改善,需要去医院进行相关检查一下。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

抽搐的表现情况考虑是神经异常兴奋或者是身体受寒受凉等因素引起的肌肉抽搐痉挛症状,通过镇静安神,活血化瘀等药物,综合调理身体。抽搐是一种常见的临床症状,可由脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、高热惊厥、脑干疾病、小脑肿瘤、颅后窝肿瘤、脑室出血等疾病引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是由于近期不合理的饮食所形成的,另外一种原因就是由于自身天生下来是微胖身材导致的,还有一种原因就是由于肠胃消化不良造成的胀气。但如果是肠胃方面的问题,需要口服有利于肠胃消化的药物进行缓解。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

这是与消化不良和胃肠功能障碍有关经常熬夜有关,这会影响消化功能。应该注意日常生活,保证充足的睡眠,避免熬夜,可以做更多的户外活动,散步和听音乐,这可以放松我们的情绪,改善我们的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

男女双方的因素都有可能引起不孕,如男性的精子数量不够,活动度差,精液液化时间过长等;女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。