神经性皮炎要忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激损伤皮肤。少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。应养成良好的卫生习惯，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。
可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎是个别称，经典的医学名词叫慢性单纯性苔藓。顾名思义这个病首先是比较漫长病，病程比较长，会反复发作的。之所以叫神经性皮炎，是大多数病人或者说很多病人吧，跟精神因素有关系，不是老百姓说的神经病，是精神紧张了、休息不好了，这个病容易复发。
问题分析：您好，根据您描述的这个症状，考虑是神经性皮炎
指导建议：平时要用保湿补水的洗面奶清洗，再涂一些保湿补水的护肤品，平时多喝温开水，可以喝蜂蜜柠檬水，尽可能少吃一些辛辣刺激性等食物，以免加重症状，也不要吃海鲜海产品等
治疗方法可分为系统治疗和局部治疗，具体治疗方法还要去医院找医生，会根据病情针对治疗。平时要注意休息，避免精神紧张和过度劳累。日常饮食要清淡，忌食辛辣等刺激性食物：得了神经性皮炎后要避免搔抓、拍打和烫洗等，以减轻症状和减少复发。
