怀孕中期出现肚子发紧的感觉，可能的原因包括：
1.有可能发生后期堕胎的子宫萎缩；2.子宫扩大牵连到子宫圆韧带引起的腹痛、腹胀；3.妊娠期便秘、运动过度、工作过度、受寒等。日常生活中要多躺在病床上，不要过于疲劳，要适当的调整自己的情绪，不要吃太多的东西。如果没有改善，要马上去看医生，做胎心监护。日常生活中，孕妇要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁。
一般来说，怀孕中期出现肚子发紧发硬的症状，大多都是由于假宫缩引起的。导致假宫缩的原因一般常见于长时间站立或者是行走，、孕妇情绪变化过度，或者是精神紧张、因进食了生冷食物或者过于辛辣刺激的食物。如果患者的情况比较严重，建议及时前往医院就诊。如果症状比较轻微，患者可以通常适当休息、合理运动的方式进行处理，通常可以有效缓解症状。
是假性宫缩的现象，属于正常。尤其是在中、晚期，会更加频繁，收缩症状会觉得胃里一段时间紧发硬，胃变得困难，这症状并不频繁。如果怀孕已经到了预产期，产生了真宫缩，就属于产前症状。
孕晚期食欲不振可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
孕妇食欲不振，一般是在怀孕后期会出现食欲下降、胃肠蠕动缓慢、排空延迟等原因引起的。主要是因为在怀孕后期，体重不断增加、宫腔扩大，从而压迫母亲的胃、肠道。为了保障孕妇和胎儿的营养供应，可以选择不同的烹饪方法。可以多吃些酸奶，里面含有大量的乳酸，可以抑制病菌的滋生，增强肠道蠕动，有助于人体的消化和吸收。
孕期肚皮发紧通过实际情况来处理。
一般情况下，孕妇肚子胀不是很痛，只是会有一点疼痛。可能是劳累过度、饮食不当或者是精神压力太大引起子宫收缩导致的。另外，剧烈的性爱也会让怀孕的妇女有不舒服的症状。肚子疼的时候可以用缓慢的手法来按摩肚子，充分的休息，避免过于的紧张，要尽可能的坐姿和侧卧。突然出现疼痛症状，要及时到正规的医疗机构就诊。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜。
随着妊娠月份的增加子宫不断增大，腹部逐渐隆起，腹部皮肤弹性纤维断裂，就容易出现瘙痒，妊娠纹等。平时尽量不要用手抓挠，可以适当纯天然润肤品，有助于缓解瘙痒症状，减轻妊娠纹。孕期要定期进行孕检，密切观察胎儿生长发育情况。
