引起胃胀痛的因素有很多，如精神压力，消化不良等，主要是胃动力不足引起的，可以在肚子胀的时候用热水袋敷一敷，可减轻症状，要放松心情，不要发火急躁等，注意适当休息。
一般情况下，月经快来时乳房胀痛是否正常需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性在来月经的时候会感觉到胸部胀痛，这要看是根据自身的情况而定，如果是因为体内的激素含量变化而导致的，那么就会导致胸部胀痛。也有可能是由于乳房的病变引起的，乳房增生是一种异常现象。如果乳房发生了肿块样变化，可以用触诊法进行接触。建议进行B超，明确乳房的具体状况。如果出现了乳房增生，可以服用一些药物来进行治疗。
很多育龄妇女月经来前或黄体期都会有乳房胀痛、腹胀等症状，属于生理反应。
在经前期，身体的激素慢慢达到高峰，各种激素作用于人的身体，表现为乳腺的增生疼痛，随着月经来潮后自然缓解。症状如果严重到影响生活，需要结合其他症状服用元胡止痛片、布洛芬片、暖宫七味丸，改善生活习惯。还需检查乳房是否存在结节肿块，如果有，那么也有可能是乳房结节引起的胀痛，这时候需要配合辅助检查进行诊断。
只要没有别的不适，来月经以后月经量正常，月经颜色正常，没有问题的，是正常的情况，月经期间要注意休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要熬夜，不要性生活，不要喝凉水，如果有腹痛的情况可以热敷一下或者喝些红糖红花水调理一下。
来月经前乳房胀痛，这是正常现象，因为来月经前体内激素分泌异常，容易出现乳房胀痛，局部多按摩，同时热敷，有助于缓解不适症状。但是如果胀痛严重，可以进行乳房局部B超检查，不排除由乳腺增生引起。注意休息，睡眠充足，避免内分泌失调。
