属于植物神经功能紊乱，由于交感神经兴奋性增加导致的局部感觉异常，有可能是入睡前焦虑的影响，可能和长期精神紧张或者睡眠不足有关系，规律作息时间，睡前热水泡脚，局部按摩，可以去中医科调理身体。
首先要考虑是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙会出现腿部不适，继而影响睡眠。要明确是否存在缺钙的情况，可以去完善血钙的检查，根据结果，就可以看到是否存在缺钙，如果缺钙，就可以进行适当的补钙，另外在饮食上注意，可以进食富含蛋白质的物质，如果不是缺钙，还可以进行相关的检查，明确病因，针对病因治疗。
引起口干舌燥的原因，多见于体内水液缺乏所引起的症状，多见于胃部疾病所引起的病症。中医认为多数是由于胃热所引起的口干舌燥，可能同时伴有口臭、便秘等临床表现，患者可以对症口服相应药物进行治疗。
对于年龄较小的儿童，如果没有明显的呼吸不畅、口唇发紫的情况，会是喉软骨发育不全引起来的，一般不需要特殊处理，注意补钙，大多数在2-3岁后能够逐渐的缓解。如果有明显的症状，需要完善纤维喉镜检查，明确是否为先天性喉疾病引起来的，严重的可能需要气管切开。
夜间睡眠的时候哭闹，最常见的原因是白天过度兴奋，导致夜间入睡的时候神经处于一个兴奋状态，所以孩子容易觉醒。也可能和消化不良有关系，如果孩子进食了不容易消化的食物或者睡前吃的食物太多，导致肠道痉挛，引起夜间哭闹。
睡不着失眠应该：
1、对于症状较轻的失眠，多以中成药治疗，或长期口服谷维素、维生素B类药物。
2、对于有焦虑、抑郁等症状的患者，可能还需要镇静类药物。
3、除药物治疗外，患者在日常生活中要注意多运动，白天不能睡觉，保持愉快的心情，通过调节情绪进行辅助治疗。
4、睡前4小时不容易喝咖啡、浓茶、酒精等影响睡眠的食物。
5、睡觉前不要想太多。
6、睡前可以泡脚，促进血液循环。
