通常情况下，1个月的宝宝，一般睡14-16个小时。
新生儿尚未形成较为恒定的生物钟，难以区分白天和晚上。1周大的新生儿每天睡眠16-17个小时；1-4个月，每天睡眠14-16个小时。新生儿每天睡眠时间切勿低于11小时，否则影响正常发育。家长通常情况下要多观察宝宝的面色是否红润、呼吸是否均匀。同时要注意宝宝的大小便，尽量给宝宝创造舒适的睡眠环境。
11个月的宝宝经常便秘可以进行饮食调理、一般治疗、服用益生菌等，具体分析如下：
1.饮食调理:高油脂、高蛋白的食物适当少吃,要适当的多吃富含纤维素的蔬菜和水果,纤维素能够促进肠蠕动,从而软化大便,缓解便秘;
2.一般治疗:做腹部按摩一般采取顺时针的方向,轻轻的按压腹部,也能够很好的促进肠蠕动。
3.服用益生菌：应该吃以双歧杆菌为主的益生菌，对于改善便秘的情况效果较好。
孩子腹泻可能是消化不良，也可能是肠炎继发，如轮状病毒性腹泻，上述疾病需要到医院儿科就诊，检查可以结合临床便常规，也可以选择临床病毒学检查确定，具体到医院就诊后完善检查，然后对症治疗。
11个月的宝宝出现腹泻症状，多是由于细菌或病毒感染所导致，平时要注意给孩子保暖，避免受风、受凉。可以吃面片汤、疙瘩汤、馄饨汤等。注意及时补充水分，预防脱水现象的产生。
如果是偶尔的积食，那么可以通过减少进食量来缓解。如果是经常性的.积食，那么要调整进食的结构，减少不易消化的肉类脂肪类食物的摄入。通过饮食不能调整的，就要给予药物治疗，可以口服药物等。
11个月宝宝缺钙，通常可采取以下措施：
1.可能是维生素D缺乏引起的肠道钙吸收减少，可以给孩子补充维生素D3，帮助孩子从食物中摄取钙。
2.家长还可以给宝宝适当补充钙剂，如碳酸钙、苹果酸钙、醋酸钙等。
3.家长还需要注意宝宝的饮食管理，饮食中的钙含量丰富，孩子缺钙的症状可能会缓解，可以适当多吃鱼类、豆类、花菜等；
4.家长还需要注意孩子的营养健康问题，因为如果存在营养不良或者疾病反复发作的话，那么可以引起缺钙，主要积极干预治疗原发病，同时补充维生素D、钙剂。
