一般情况下，小儿声带息肉可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
儿童嗓子沙哑是由于上呼吸道炎症所致，嗓子沙哑是由于上呼吸道的炎症所致，声带充血肿胀所致。如果孩子很爱大声说话，那么嗓子沙沙一般都是由声带的小结造成的。声带息肉主要是因为声带血管扩张、通透性增高，局部肿胀，声带震动时会加剧损伤，从而形成息肉，如果孩子的嗓音沙哑持续时间长达两周或更长，建议做光纤电子喉镜。
声带息肉一般需要手术切除，不治疗息肉会逐渐增大，进而影响呼吸及发音讲话，多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。术后保养很重要，多吃对嗓子有益的食物，宜吃清淡。
声带息肉可以先口服用药治疗，饮食主要需要避免吃辛辣刺激食物，可以适当吃一些蔬菜水果类食物。如果用药效果不佳，就只有通过手术的方式治疗，可以通过纤维喉镜下或者支撑喉镜下声带息肉切除术，手术之后需要严格噤声两个星期以上。
声带息肉初起时，在声带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中，有组织液积聚，出现局部水肿，血管扩张和出血，继而逐渐呈苍白水肿样半透明玻璃样变性或纤维增生，形成椭圆形或圆形声带息肉，声带息肉应尽量避免烟酒及辛辣食物刺激，进行抗感染治疗、增强免疫力。术后应禁烟，纠正不良的发音习惯，否则易复发。
声带息肉是发生于声带黏膜表面的良性肿物。临床上主要表现为声音嘶哑，声音嘶哑的程度不同，尤其是在上呼吸道感染之后，声音嘶哑加重，严重的患者会出现失音、甚至出现缺氧、窒息的情况。
对于声门暴露良好的带蒂的息肉，在直接喉镜下或者是纤维电子喉镜下摘除。对于息肉较大的可以采用局麻下支撑喉镜下进行切除，或者选择二氧化碳激光进行切除，出血少，预后好。
