清宫后一个月还没来月经怎么办

清宫后月经应该在40天之内来，如果是清宫已经超过40天还不来，可能是因为子宫内膜恢复不好，如果这段时间内有性生活，也不能排除受孕的可能，现在可以去医院先做B超，看一下子宫内膜目前的情况。

月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。

如果在清宫后不来月经，首先需要考虑是否清宫后同房发生怀孕，可以通过血HCG来判断，如果怀孕患者可以选择妊娠或者人流；如果可以排除怀孕的可能，那么需要到正规医院妇科进行腹部彩超的检查，判断子宫内膜的厚度，如果子宫内膜厚度很薄，可以服用适量的孕激素促进子宫内膜增长，起到催经的作用；另外也可能是清宫手术导致的宫腔粘连，可能也会导致月经不来，这时需要在医生的帮助下进行宫腔粘连分离术。

月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。

一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。

当然平时压力过大，太劳累，有可能造成月经错后，但是你已经出现呕吐的症状，不能排除有怀孕的可能，所以需要用试纸测试一下，或者去医院抽血检查，这样更准确一些。如果现在宝宝很小怀孕了，不想留下的话，需要在怀孕49天内吃药，流两个月内可以直接做人流。