跑了步后，脚的关节痛
下颌关节痛临床可因常食过硬食物引起，此外，还可能频繁地使用一方进食。所以在这个时候患者应该注意不要吃那些辛辣刺激性大的食物，因为这样容易让人感觉到疼痛，而且还很难治愈。在这段时间内，患者可采取使用一些艾灸或针灸等方法。如果出现疼痛症状，首先要做一个简单有效的检查，比如看有没有牙齿松动以及关节是否活动等。再辅以局部热敷，促进康复。如果病人在进食过程中出现疼痛情况，一定要马上去医院检查。
建议患者便不要进食生冷、生涩之品，要随时注意进食的体位。
临床中部分患者发生手腕关节痛，可能是因为通常手腕过度用力导致受伤。
手碗关节痛严重的情况下，可口服药物来缓解疼痛。提示患者应及时使用某些非甾体抗炎药物，再结合做些针灸、艾灸即可。同时还需要注意的一点就是不要使用部分药物进行治疗，因为如果患者患有风湿类风湿病的话，会导致关节疼痛更加严重。建议患者治疗过程中多喝水，忌吃太油腻或辛辣刺激的东西。
产后膝盖关节疼痛，多数是因为以前受凉受寒严重。
这种情况一般都会持续一段时间，但是也有可能因为长时间的站立或者行走而产生膝关节酸痛的症状。在此过程中，患者可通过使用一些温毛巾进行局部外敷来处理。在使用过程中，如果患者感到疼痛的话，要及时到医院进行检查。再辅以一些按摩及中医针灸，疗效甚佳。另外也可以在饮食方面进行调理，比如增加高蛋白低脂肪食品，并且要经常喝牛奶等。建议患者应适量食用瘦肉或鱼肉，以补充蛋白质及营养。同时要注意保持大便通畅，不要让便秘情况继续发展下去。那么就更应该重视卧床休息，忌进行某些锻炼。
手拇指关节痛一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
当手拇指关节有疼痛表现。如果没有明确的病因，那么可能就是患上了风湿性关节炎。先看是否由外伤引起，时有关节软骨劳损，或筋膜发炎或腱鞘炎，均可引起手拇指关节疼痛。如果没有其他问题的话，应该及时到当地的诊所进行治疗。因此，建议可到正规的医院进行详细检查，明确哪些病因引起拇指关节痛。另外还要在家里多做一些按摩运动和活动手指，比如揉捏，搓擦等，这样不仅能促进血液循环，而且还能起到消肿止痛作用。接着可进行热敷或吃非甾体类消炎镇痛药，还可涂扶他林软膏，以减轻病症，疼痛尤其难忍，可给予芬必得止痛。病人必须注意的是，拇指部分不可沾冷水，忌冷湿环境，搞好保暖工作。
喝酒后关节痛建议要避免继续喝酒，并且积极在医生的指导下使用止痛药物进行治疗。
饮酒后关节痛要去正规的医院疼痛科做检查。可以口服抗炎止痛的药物，比如塞来昔布、双氯芬酸纳、洛索洛芬等非甾体类的抗炎药物。患者平时要多注意休息，尽量不要太劳累，同时还要避免喝酒，尽量养成健康的生活习惯，尽量早睡早起，不要熬夜。