可能是低血糖的原因造成的，一日三餐按时进食，加强营养，不可偏食挑食，特别是早餐一定要吃好；平时随声携带糖块或饼干等食品，如果感觉饥饿，马上进食，就可以避免以上不适。
头晕合并有心慌，主要还是考虑有脑供血不足，或者是由颈椎病压迫神经引起的症状，可以按摩活动一下颈椎，保证睡眠时间，如果一直不好，就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。
心慌眩晕，首先应该排除心源性眩晕，可因心脏疾病导致心脏供血不足。其次是脑供血不足导致头晕。可有心悸，心前区痛苦，随后发生眩晕，并导致脑供血不足。患者的这种情况，首先是查心电图，心脏彩超或全天候动态心电图监控，了解是否有阵发性房颤和阵发性室性，室上性心动过速，可诱发眩晕这一心源性疾病。第二个，要注意血压和血脂的检测，如果有高血压或者高脂血症，就要去医院进行治疗。此外，还需要对脑血管进行一定检查。
此外，应该合理休息，避免剧烈运动。
心慌、气短、心跳快、头晕可能是疾病导致的。具体情况分析如下：
患者首先要做的是测血压和心率，如果血压正常，或者是心跳过快，建议在医生的指导下是服用比索洛尔。同时还需要服用降压药物。降压药要根据血压高的程度来选择。同时需要确定患者有无心力衰竭、双下肢水肿等情况，一般可以静推呋塞米，静推西地兰进行治疗，必要时可以静脉给药。
心慌气短心跳快头晕，可能是因为心肌供血不足，导致心脏泵血减少，影响脑部血液灌注，导致椎基底动脉供血不足，出现上述的不适症状。还有可能与心动过速、心律不齐、低血糖等相关疾病有一定的关系，建议到医院做心电图、心脏彩超、空腹血糖等检查，明确诊断后再治疗。平时注意养成健康恶生活习惯，起居有度，夜卧早起，避免过度劳累。
如果出现了头晕，并且合并了心慌心跳加速的问题，这不能排除是因为存在低血糖问题造成的。应该可以考虑及时的到医院做一个颅脑的ct检查排除颅脑病变问题，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
