孕前要更好地控制血压,由于高血压均对母亲身体状况产生影响,首先,在这饮食上应该重视低盐饮食的问题,勿食含盐过高之食品,含盐量过高,对高血压是不利的一种控制。
要避免高脂肪食品,高热量的饮食,尤其是对于孩子来说很不好。别吃饱了,母亲要少吃点,多吃点,别吃饱了,维持正常的体重,常使血压控制更加方便。
还要注意运动锻炼,可以通过增加运动量来达到降低收缩压和舒张压的目的,这样对身体的好处非常大。要重视补钙,由于钙不但能保持骨骼的健壮和强壮,软组织也是如此,钙营养得当可维持血压平稳,其作用机理与钙可抑制甲状旁腺素产生一种致高血压因子有关。
高血压是临床上最常见的慢性病。妊娠高血压对胎儿有很大影响。因此,孕妇应注意预防妊娠期高血压。如果妊娠期高血压,应特别注意治疗和日常护理,并应定期进行锻炼。保持快乐的心情。尽可能减少高血压的症状。同时,还应注意定期产前检查,以确保胎儿的正常发育。
高血压病人可以怀孕,尽管这种群体妊娠会提高孕妇和孕妇的危险。
但在妊娠期间,孕妇可以适当地降低自己的血压,同时做好相应的保护。有了高血压的女性在备孕期间要做一些检查,因为有了高血压的孕妇,就会出现心脏病,心脏病,肝,肾衰,胎盘早剥等问题。此外,还有可能导致早产流产,所以女性准备妊娠时,如果发现有高血压,应该到心内科进行检查,等血压稳定后再考虑妊娠。
如果出现孕妇高血压的情况,要积极的控制血压。正常人的血压收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg,如果大于范围,就属于高血压的范畴。在控制血压的方面,有药物以及生活、饮食调整的办法。定期的测量血压,根据血压波动的情况调整药物的剂量。在生活上要注意低盐低脂、低胆固醇的饮食,少吃肥肉以及动物的内脏,多吃绿色的蔬菜以及水果。
高血压能否怀孕生孩子取决于患者平时血压高的水平以及是否合并其他基础疾病。如果一个单纯高血压的通过生活方式的改善或服用降压药物将血压控制在正常的范围,对于这类高血压是可以怀孕生孩子的。但是对于一些平时血压控制不理想的患者,平时的收缩压持续在160mmHg以上,对于这类是不能怀孕生孩子。